【 糖質制限 終了！ 】 糖質制限295日目（最終日）。 クリスマス・イブ・イブ・ランチはWESTIN HOTELの8FにあるKISSO（吉左右）という日本料理屋のランチビュッフェへ。事前にネットでクーポンをゲットすると今なら(？)15%OFFになるというのでネットで予約＆クーポンゲット。こりゃ楽ですね。 （ホームページ@THE WESTIN） https://onlinestorewestinbangkok.com/collections/kisso/products/unlimited-a-la-carte-sunday-lunch-15-off 場所はアソーク駅前にあるWESTIN HOTELの8F。7Fまでエレベーターで上がって、そこから階段です。店に着くとKISSOというか吉左右。まんま日本です。一足先に門松が見られたのも嬉しかったですね。 ■Unlimited A La Carte Sunday Lunch 2,100THB → 1,814THB メニューは全て日本食です。詳細はメニューを見て頂くとして、前菜、サラダ、刺身、椀物、蒸し物、揚げ物、焼き物、寿司、巻き寿司、鍋物、麺類、デザートと種類もかなり豊富です。 息子たちはひたすら刺身と寿司を食べまくってました。私もちょっとだけ頂きましたが、ネタは新鮮でこれがビュッフェとはさすがWESTINですね。 個人的には特に美味しかったのが味噌汁です。こんな豪華な内容で味噌汁？？と思われるかもしれませんが、久しく味噌汁を飲んでいなかったので、五臓六腑に染み渡る美味しさでした。やっぱり日本人なんだなとしみじみと実感した次第です。 正直15%OFFでもお値段はそこそこします（1THB＝3.39円）が、ジャパンクオリティの食事がビュッフェですし、何よりも息子達が美味しそうに食べていたのでたまにはいいかな、と思います。ちなみに5歳以上（12歳以下まで？）は半額、5歳未満は無料です。 ちなみにどうでも良い個人的なことなのですが、このランチ前に無事パーソナルトレーニングジムBO'DI:Kの全24回の最終セッションを終え、糖質制限もこの日でようやく終了です。3月4日から12月23日の計295日間で結果は以下の通り体重▲9.35kg（75.90kg→66.55kg）、体脂肪▲7.5%（24.4%→16.9%）となりました。BO'DI:Kさんどうもありがとうございました。 （BO'DI:K Instagram） https://instagram.com/p/BtA9s32AGgK/ （BO'DI:Kホームページ） http://th.bodi-k.com/ とはいえ7月27日（糖質制限146日目）には▲10kgを達成していましたし、11月5日（糖質制限247日目）には最大▲12.95kg(62.95kg)までいっていたことを考えると最後の2月間はトレーニング・糖質制限共にちょっと怠けてしまったので、今後はしっかりと体重・体脂肪のコントロールをしていきたいと思います。これからは痩せて少し小さくなってしまった体を逞しくしていくよう、少しづつ糖質を取り入れつつ筋トレに励んでいこうと思います。 #タイ赴任 #ビュッフェ #寿司 #ステーキ #天ぷら #子供連れ （♂6歳9ヵ月、♂2歳11ヵ月） #BO'DI:K （2018.12.23.Sun） （66.55kg (▲9.35kg)／16.9% (▲7.5%)）
旬の食材やお魚、お酒などをご用意しておりますのでお気軽にお立寄り下さい。
