Los Barbados

【小さなアフリカ料理店のヘルシープレート】 カウンターだけの小さなアフリカ料理店。 なかなか見かけないジャンルですが、人気店みたい。 店内の装飾など、エキゾチックな雰囲気がちょっとした旅気分です。 ランチに注文したのはプーレヤッサ・プレート（1500円）。 ライスの上に鶏肉のレモン煮込み・青菜煮込み・豆煮込み・揚げバナナ・サラダ。 パサパサなバスマティ米に煮込みのスープがしっかり行き渡る相性のよさ。 味つけは薄めだけど、ほんのり酸味が効いたさっぱりとした食べごたえ。 アフリカらしい…のか分からないけど、普段口にしないスパイス感の不思議な風味。 面白い！ 野菜たっぷり・油控えめでヘルシーなのも嬉しいし、 火を通して引き立つ甘さがきいた揚げバナナも珍しいよね。 バスマティ米の代わりにクスクスやジョロフライス、フォニオにも変更可。 メインもピーナッツ煮込みやヴィーガンなどアレンジ可。 もっと本格的なアフリカ気分も選べるっぽい！

お勧めのヤギのお肉とても美味しかったです。 お料理目当てで初来店でしたが、穏やかな雰囲気と細やかな心配りで居心地がとても良かったです。

渋谷駅から道玄坂方面へ徒歩12分程度。アフリカ料理の『ロス・バルバドス』さんへ。猛暑の中歩いたのでもう汗びっしょり。 ピルの2Fには以前訪れたことがある「ポークビンダルー食べるゴア副大統領」がある古いビル。今日は迷わずにまっすぐ行けました。 お店は1F奥にあります。右隣は行列が絶えないとんかつ屋「瑞兆」さん。古いけど人気店が集まるビル。 薄暗い通路には外人さんの入店待ちが一組。店内は満席で、親父さんから外で待つように言われしばし待ちます。待ってる間にも流れる汗。 お声がかかって店内に入ると、店内はカウンター席7席の狭小店舗でした。小物やポスターでごった返しています。 アフリカンな飾り付けなのでしょうね。これがアフリカンなのかどうかは判別できませんがそんな感じ。 【お店の説明より】 小さな店内はパリの移民街をイメージしたもの。お店に流れているのはコンゴ民主共和国（旧ザイール）のリンガラポップス。アフリカとヨーロッパ、混ざり合ったクレオール文化を大切にしています。提供されるのは、アフリカ・アラブ料理。約7割がヴィーガン料理です。 初めての雰囲気なので戸惑います。また、メニュー表を見てもなかなか理解が難しい。日本語で書いてはあるけど・・。 『1番のプーレヤッサミール』を注文しました。「鶏肉のレモン煮込み・青菜煮込み・豆煮込み・揚げバナナ・サラダ」の内容です。鶏肉のレモン煮込みだったら食べれそうです。 「前菜付き」と「前菜なし」が選べます。「前菜付き」にしたので2,400円です。 「ビーガン？ノットビーガン？」と聞かれました。ビーガンか否か尋ねられたのは生まれて初めてです。ビーガンになるとどんな内容になるのか想像つきませんので「ビーガンじゃないやつで」と返答。 「ご飯でいいですか？他のはもうなくなっちゃったんで」と親父さん。ご飯じゃないやつが何なのかもわかりませんが、ご飯でお願いしました。（クスクスはわかります） 親父さんはワンオペでかなり忙しそうです。一息つく暇もありません。熱中症にならないように頻繁にペットボトルの水をグビグビ。エアコンがあまり冷えず、狭い店内はかなり暑い。私も汗が滲みます。 先に「ノットビーガンの前菜」登場。揚げ餃子・揚げ春巻き・揚げたちまきのようなものと、オクラの煮物のようなもの。見た目は揚げ餃子ですが、中華料理の揚げ餃子とはちょっと違います。なんとなくアフリカン。オクラの煮物もそちら系の味付けでしょうね。意外に食べやすい。ビールが欲しくなる味。 そして「プーレヤッサミール」。丸いお皿の中に色々と盛りだくさんで入っています。異常に細長いバスマティライスがおかずの下に。揚げバナナが目を引きます。 チキンがレモンの酸味で美味しい。バスマティライスはお汁でかなりウエッティー。ジュクジュクで食べやすい。煮豆は日本のお豆さんの煮物にそっくり。甘くはありません。バナナの揚げ物はスカスカになって軽い。 食べ慣れないアフリカ料理でしたが美味しくいただけました！

珍しいアフリカ料理。(コンゴの料理がメインみたい)ビーガンなメニューもありました。とても気に入って週一で行きました笑 写真はピリ辛丼。どのメニューもおいしい。また行きたいなー

渋谷から10分ほど歩いて小さい店が密集してるマンションにありました！ カウンターのみ。 夫婦でやってるそうですが18時に行ったら奥さんだけで 私たちが来てしばらくしたら二組増えて大変そうでした。 店内もかわいいし、お皿もかわいい☆ 前菜4種盛り！ 色もいい、全部うまー さといもと干し鱈のカリブ風 本日のおすすめ 卵とツナが入った揚げ餃子 クスクスのラザニア 卵入りピザみたいなやつ 羊肉春巻 野菜が多い感じがしたー。 ほんと美味しいし、二人でちょうどいい量。またきます☆