タニタカフェ コレド室町店

罪悪感なくお腹満たせます

コレド室町2の地下のタニタカフェでランチ。 この日は夜に宴会を控えていたのでヘルシーに。 温泉玉子ととろろ昆布ほぐし鶏ささみのフォーのセット。 出汁がしっかり効いたやさしいスープに、シャキシャキの 野菜と柔らかいささみ、とろろ昆布の旨みが重なって 量的にも思ったより食べ応えがあります。 セットの鶏そぼろともち麦のまぜご飯はプチプチした 不思議な食感で、小さいですが腹の足しになりました。 お腹はそこそこ満たされますが、塩分もかなり控えめで 食事をした満足感はやや希薄。夜ボリュームある食事 の予定がある日は、このくらいがちょうどいいです。

ルーローハン味のフォー 野菜がたっぷりでおいしかったです。

タニタが展開する心身リフレッシュできるカフェ。 北は札幌南は鹿児島まで全国に展開するタニタのコンセプトカフェ。その中でも東京のコレド室町にあるタニタは、メニュー豊富で使いやすさも抜群。 2名で行ってきました。 2024年9月2日 月曜日 14:14 ＊彩り野菜の雑穀カレーライス 五種の薬味と発酵食品の養生スープ付き ＊ドリンクセット リフレッシュハーブティー ＊ガトーショコラ ＊蒸し鶏ととろろ昆布・温泉卵のフォー ＊スイーツ・ドリンクセット マンゴープリン リフレッシュハーブティー 彩り野菜の雑穀カレーライス まずはスープから頂くとメニューに指南が記されていました。スープには5種類の薬味と発酵食品が使われており、食前にこのスープを飲むことで体が温まり、内臓の働きを良くしてくれるようです。 カレーはタニタらしさ全開のヘルシー仕様。カレールーの使用を極力抑え、代わりにトマトをたっぷり使ってカロリーと塩分を抑えています。辛さは全くありませんが、チリパウダーやクミンのほか、カルダモンなどのスパイスが使われていたと思います。野菜のヘルシー感が溢れる口当たりで、これらのスパイスが上手に使われており、ピリッと刺激的なアクセントを時折感じます。優しくて程よくスパイシーな、カフェ飯のレベルを超えるスパイスカレー。具材としてお野菜がたっぷり使われているほか、紫キャベツと人参のラペも添えられ彩り鮮やか。 そのまま食べても混ぜても美味しい。 ガトーショコラは、『わかさ生活』とのコラボメニューで、わかさ生活が厳選したブルーベリーを使用しています。濃厚でフレッシュなブルーベリーがたっぷりかけられ、バニラアイスが乗ったビジュアル。一瞬で別腹スイッチがオンになります。 ブルーベリーのさっぱりした酸味と濃厚なガトーショコラは相性ばっちり。アイスもお口のリセットに一役買って、あっという間に食べ終えてしまいました。 蒸し鶏ととろろ昆布・温泉卵のフォー お連れ様が注文。 タニタ定番のヘルシーなフォーです。 日本人好みの和出汁に昆布の旨味が染みたスープが抜群に美味しい。じっくり蒸した鶏肉はとっても柔らか。温泉卵を溶いて頂くことで、まろやかな口当たりになり美味さアップ。セットにはお野菜のデリも付いており、これで厚生労働省が推奨する1日に必要な野菜量の1/2以上を摂取できるとか。一口サイズの薬味入りのもち米混ぜご飯が付いており、フォーのスープをかけておじや風にして食べると最高。見た目以上に食べ応えもあります。 お連れ様のデザートはマンゴープリン。 甘過ぎずヘルシー感のあるさっぱりした口当たり。 ドリンクは、私もお連れ様もリフレッシュハーブティーを選びました。アロマのような良い香りで、レモングラス、レモンピール、びわの葉などを使った、飲んでいるだけで癒されてしまう一杯。 美味しく完食いたしました。 タニタカフェは、健康総合企業タニタが展開するコンセプトカフェ。「楽しさ」「心地よさ」といった 「こころの健康づくり」をテーマにしています。 コレド室町店は、2020年7月1日にオープンしました。コレドのタニタカフェは、ドリンク、デザート、フード、物販と全てのメニューを取り揃えている店舗。ランチ、ティータイム、ディナーと幅広く利用できます。場所はコレド室町2の地下1階。地下鉄三越前駅と直結しているので、雨風日差しを避けて行けるアクセスの良さ。非常に使い勝手が良いです。また、コレド室町店は、スマホやタブレット端末で注文できるキャッシュレス決済に対応した“モバイルオーダー”形式をタニタカフェで初めて導入した店舗。オフィスワーカーを含め幅広い層の来客を意識した店づくりをされています。 今回注文したカレーとフォー、どちらもエスニックと言われるジャンルですが、そもそもカレーやフォーはスパイスやハーブを多用しており、薬膳効果も期待できる健康志向な食事。タニタがメニューに取り入れているのも納得です。タニタカフェには、美味しくてヘルシーで体に良いお食事、デザート、ドリンクが揃ってますよ。 とってもおすすめ。 #野菜たっぷりヘルシーランチ #ヘルシー思考の方にオススメ #美容にいいメニュー #健康を考えたメニュー #体が温まる #素材にこだわり #テイクアウトできる #女性一人でも入りやすい #駅近で嬉しい #日本橋

三越前のコレド室町にあるタニタカフェです。 絶賛ダイエット中なので、ランチで行きました。 ヘルシーだけじゃなくバランス良いメニューで すごく色とりどりなご飯ばかりでした。 1日に必要な野菜の1/2が摂れるらしいので、野菜不足の人にはいいですね。 私はもち豚しゃぶとレモンのフォーを注文。 和だしで味付けがさっぱりしていて、レモンの風味がとても爽やかでした。 食べ応えあるのに、カロリーは448kcalなので麺類が恋しい人にぴったりです。 またヘルシーご飯が食べたくなったら来ます！ #三越前 #ヘルシーごはん

休肝日に健康的なものを ワンプレートにチキンや美味しい野菜と雑穀米がのってる 生姜の温まるスープ付けると約2,000 意外と高いんだけど まあ美味しいしQRコードで頼んで出てくるの遅め 緩い時間が流れてました