玄米レストラン ぜんな

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J.Satou

主人の実家に行ったついでにこちらでランチ。 平日10時55分到着。11時オープン。 待ち客なし、ポール入店。 コロナ禍になってからは初めての訪問。 特に変わってないかな。 予約のテーブルが5卓も∑(ﾟДﾟ) 遅かったら入れんかったかも。 直前でも予約したほうがいいね。 聞くと、全部予約で満席の事もあると。 本日のお魚は、カキフライorサーモンの塩麹焼きorカンパチ西京焼き。 どれも食べたくて迷う。 ◆本日のプレート 1870円（税込） ＊本日の魚 ＊いちじくの胡麻和え ＊柿釜 ＊生麩とほうれん草の白和え ＊野菜サラダ（ごぼうチップ） ＊ひじき煮 ＊季節野菜と金山寺味噌 ＊里芋まんじゅう吉野がけ ＊水茄子の玉味噌田楽 ＊ごぼうと根菜の冷製ポタージュ ◆酵素ジュース りんご +330円 カンパチの西京焼きをチョイス。 酵素ジュースは梅などいくつかあり、常温or氷1個入りor40℃から選べる。 常温で食前にいただく。 今でも玄米お味噌汁おかわり無料か聞いてみると、 玄米ごはんはおかわりOK お味噌汁はおかわり1杯+100円 案内はないので、おかわりしたい人は、自分から聞いてみましょう。 柿釜⁉️ コレ付いてこのお値段って凄いな❗️ でもコレ、数量限定らしく、先着で提供してるとの事。 和食って季節感あるからいいね( ^ω^ ) 味付けもちょうどいい❗️ どれも美味しくて満足❗️腹パン(>_<) 後客には、本日のお魚4種類あると、自分に案内のなかったメニューもあった(´･ω･`) キャッシュのみ テーブル9卓 駐車場11台

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Takeshi Kaneko

2年前の夏、修善寺方面を旅行した際に、伊豆箱根鉄道駿豆線の大仁駅前にある「ぜんな」さんで2回食事をし、この地に来る時はまた訪問しようと決めておりました。 （今回が3回目です。） オーナーのお父さまである医学博士の沼田勇氏の考えに基づく、玄米が主役の料理が楽しめる素敵なレストランです。 肉と牛乳と合成添加物を使わず、伊豆ならではの「海の幸」「山の幸」それから無農薬野菜をたっぷり使った料理で、健康を意識しながら「心と体にやさしいお料理」を堪能することができます。 「ぜんな」さんは駿豆線の駅前なので、中伊豆旅行の際には途中下車しても寄りたいお店です。

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J.Satou

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• izuno92

函南町にある十国峠の帰りにこちらでランチ。 土曜13時50分到着。 駐車場も空席もあってよかった。 玄米博士と呼ばれた沼田博士の不染汚（ふぜんな）の食事のような、健康的で美味しい食事が食べられるお店。 沢山の野菜や発酵食を取り入れている。 ◆本日のランチプレート 1500円 ◆酵素ジュース +300円 ＊本日のお魚 ＊野菜サラダ ＊季節野菜の金山寺みそ ＊野菜のテリーヌ ＊ホタルイカの酢みそ和え ＊手作り豆腐の醤油麹 ＊ごぼうと根菜のポタージュ ＊うどとよもぎ麩の胡麻味噌和え ＊ふき ＊ひじき煮 酵素ジュースを温かい状態でいただくのがベスト。 いつも食前に出してもらう。 私はプラム、主人ははっさく。 美味しくて飲みやすい。 本日のお魚は、メヒカリの唐揚げ、サーモンの塩麹漬け、赤鯛の粕漬けから、主人はメヒカリ、私は赤鯛。 この辺ではメヒカリをトロボッチと呼んでいて、美味しい深海魚。 この時期、ガラスのプレートがまた涼しげでいいね。 数々の野菜や発酵食を使っていて、すぐお腹いっぱいになっちゃう(^_^;) よもぎ麩のモチモチ食感がイイ。 玄米100%だから、ふっくらプチプチしてて美味しいんだよね❗️ カラダに染み渡り、食べた瞬間から健康になった気分（笑） いつ来てもメニューが違って楽しめる。 満足‼️ 靴を脱いで上がる（スリッパなし、冬は床暖房） テーブル9卓 駐車場、第2あり #発酵食 #自然食 #野菜たっぷりヘルシーランチ #izuno92

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Hanae Y.

伊豆 大仁にある自然食 レストラン。 一緒に伊豆旅行した友人が自然食に凝っていて、J.Satou さんがretty で紹介してくださったこちらのお店を訪ねてきました。 お店は新しく、木のぬくもりを感じるすてきなインテリアです。靴をぬいで、床暖房のはいっているフロアーはゆったりと過ごす事が出来ました。 あこう鯛の粕漬け、クレソンのサラダ、 よもぎ麩、ひじき煮、柿釜、きんぴらゴボウ、季節の野菜に金山寺味噌、玄米、白菜のお味噌汁など どれも手間がかかっているものばかり！ リンゴの酵素ドリンクも温度までにこだわっていて、美味しく自然食を楽しみました。 優しいお味で私も友人も大満足でした。 ごちそうさまでした(*˘︶˘*).｡.:*♡

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J.Satou

• 玄米レストラン
• 発酵食
• 14:00以降もランチやってる

伊豆の国市『玄米レストランぜんな』 発酵食をメインとしたヘルシー料理。 修善寺自然公園の紅葉を見に行った帰りに、久しぶりにこちらでランチ。 ランチが16時までやっているのも嬉しい(^-^) 土曜14時過ぎに到着。 他県ナンバーも多く、注文してから着膳まで30分以上かかった(´･ω･`) ◆玄米ランチプレート 1500円 鰤の照り焼きor鯛の粕漬けをチョイス。 ＊野菜サラダ ＊季節野菜の金山寺味噌 ＊里芋まんじゅう吉野掛け ＊逢麩と舞茸の白和え ＊きんぴらごぼう ＊ひじき煮 ＊甘酒 ＊ぬか漬け ＊玄米ごはん ＊味噌汁 ◆ワイン 600円 ◆酵素ジュース かりん +300円 ◆おしるこ 400円 おしるこは、焼いた玄米餅が2個入っていて、おしるこというより、汁気が少なく善哉。 でも、小豆たっぷりで甘さがちょうどイイ❗️ いろんなおかずが、いっぱい食べられて、しかもヘルシーなものが食べられて満足❗️ テーブル席あり 駐車場:店前と第2あり #玄米レストラン #発酵食 #14:00以降もランチやってる