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1000投稿 Takeshi Takiguchi
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BO'DI:K

バンコク都①
はい、突然ですがダイエット（及び筋トレ）再開しました。いわゆる糖質制限ってやつですね。日本での送別会＆こっちでのタイ料理（主にカオマンガイとガパオライス）で糖質摂りまくったおかげで、たーっぷりと脂肪を貯め込んでしまいましたので、ちょっくら頑張って減らそうと思います。で、タイなんですが、日本と違って糖質制限ってキーワードがありません。ちょっと前の日本だってそうだったもんね。なので、糖質制限メニューってものが無いんですよ。そんなタイでもなんとか糖質制限をやってますよ、って投稿に今日からしばらく変わります。つまんないかもしれませんが、しばしお付き合いください。（約3ヶ月で元の投稿に徐々に戻していきますので。） ■Grilled Chicken Salad with Quinoa 89THB さて、初回はまさかのモスバーガー。ココはサラダメニューとレタスバーガーがあるってのはチェック済みだったんですよね。グリルチキンとキヌア入りのサラダです。あー、寂しい。。。（さらにトレーナーからはキヌアは糖質入ってるからとダメ出しされました。。。）ちなみにグリルチキンは結構ウマかったんだけど、さすがにこれじゃ明日の朝までもたないので、次からはLettuce Burgerも追加しようと思います。トーゼンこの日もこれじゃ足りないので、セブンイレブンで日本でもお馴染みのサラダチキンを買って晩メシ終了！！（最後の2枚がそれ。）ちなみにこのサラダチキン（ガーリック＆ペッパー）、結構ウマいっす。こっちのファミマとLAWSONにはサラダチキンが無いんだよな〜。切に導入希望！！！パーソナルジムのトレーナーのひとこと。「キヌアは糖質含むのでさけたいですかねー！タンパク質と野菜はしっかりとれていてセッション後なんでタンパク質多めに取る意識さすがですね！」 #タイ赴任 #バンコク都① #ハンバーガー #ダイエット #BO'DI:K （2018.03.04.Sun）（75.9kg／24.4%）
2018/3/11 写真と本文をすべて表示

モスバーガー The Emporiumの店舗情報

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予約・問い合わせ	+66-2-664-9664
ジャンル	ハンバーガー
予算	ランチ～1000円ディナー～1000円

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住所	L5, Foodhall, The Emporium Shopping Complex, 622 Sukhumvit Rd, Khwaeng Khlong Tan, Klongton, Krung Thep Maha Nakhon 10110 Thailand 大きな地図をみる

更新情報

最初の口コミ: Takeshi Takiguchi 2018年03月11日
最新の口コミ: Takeshi Takiguchi 2018年03月11日
最終更新: 2024年03月12日 19:44

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