あべよしこのおうちごはん

恵比寿にあるお弁当のお店。 前は少し近くにありましたが鉄板焼き屋さんの跡地に移転されました。 テイクアウトの弁当もありますが店内でもいただけるので店内ワンプレートメニューをいただくことに。 ごはん(白米or玄米)、メイン1種、副菜4種、サラダ、本日の具沢山スープの構成。 ごはんは玄米を、メインは本日の焼魚(サバのみりん干、ブリの塩こうじ、ししゃものみりん干)、副菜はしそ巻き･ひじき煮･空芯菜炒め･チャプチェを。 本日の具沢山スープは舞茸のお吸い物です。ドリンクはレモン水、デトックスウォーターなどが飲み放題。 バランスの良い食事をいただくならこちらですね。

料理研究家の「阿部剛子(あべよしこ)」さんのお店。 旬の食材に、薬膳の要素をプラスした安心・安全なお弁当や、お惣菜が頂けます。 ●つめ合わせ弁当(800円) メインは4種類の中から一つ選びます。 今回選んだのは鶏みそ。 メインとお惣菜には、それぞれ健康的な観点からコメントが書かれています。 鶏肉は、食欲不振や無気力の人に良いみたい。 お惣菜は、きんぴらごぼう、厚揚げの煮物、卵焼きの3種類。 どれも素朴だけど、ちゃんと美味しい！ 身体が喜ぶお弁当ですね！！ ご馳走さまでした！！ #恵比寿東口

体に良いお弁当屋さんが 恵比寿にはたくさんあります。 こちらは山形のお野菜、山形の地元料理をお弁当に。 今日はメインをサンマの梅煮に、ご飯はもちろん玄米に。 体にしみる。 美味しうございました。 頻繁にいきます。 自分で作るよりいいわ。

ヘルシーそうなお弁当屋さんだと思い来店しました。副菜3品、主菜2品 選べて、ご飯も白米か発芽玄米が選べます。見た目ヘルシーそうなので薄味かと思ったのですが出汁や味付けがしっかりしていてとても満足しました。発芽玄米と、お豆の炊き加減がとても良かったです。スタッフの方々も楽しそうにお仕事をしているのが伝わり温かみを感じるお店です。

★Retty初投稿 恵比寿に今年7月にオープンした手作りのお弁当屋さん。 こんなお店が欲しかった！！ ショーケースの中のお惣菜から食べたいものを選ぶスタイル。 お弁当は500円〜。 お米は発芽玄米も選べます。 卵焼きは恵比寿のお寿司屋「博一」さんのもの。 こんなご近所コラボ、素敵です。 おかずはどれも優しい味。 野菜がたっぷりいただけるので、会社の女子社員にファン多数です。 #1000円以下ランチ