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    【2026年最新!】赤坂・永田町・虎ノ門のランチ ひとりで今年人気のおすすめ15店

    2月21日
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    この記事の目次
    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 1 店舗目は、キッチン ダダ。神谷町と虎ノ門ヒルズの間にひっそりと佇む、創業40年以上の老舗洋食店。ふわふわのハンバーグや昔ながらのオムライス、肉汁たっぷりのロールキャベツなど、バリエーション豊かな洋食メニューが魅力です。各プレートにはライスやサラダ、時には熱々の豚汁や味噌汁も付いて、しっかりとした満足感があります。提供スピードの速さも特長で、忙しいランチタイムでもストレスなく食事を楽しめます。レトロな店内の雰囲気や、カウンター席の気軽さも心地よく、気取らず洋食を味わいたい日にぴったりです。
    キッチン ダダ
    • 洋食 ハンバーグ

    • 神谷町駅:徒歩4分(250m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] ランチ: 10:30〜15:00 ディナー: 17:00〜20:00 [土] ランチ: 10:30〜15:00

    しょうが焼きBaKa 赤坂見附店
    • 豚料理

    • 赤坂見附駅:徒歩3分(190m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月〜金] 11:00〜15:00 17:00〜22:00 [土] 11:00〜22:00 [祝] 11:00〜22:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 3 店舗目は、もつ千 虎ノ門店。虎ノ門駅から徒歩2分、大衆的でワイワイとした雰囲気が魅力の居酒屋。店内はテーブル席が多く、4人以下のグループにちょうど良い横長テーブルが並ぶ活気ある空間です。平日夜は満席続きで予約が安心。新鮮な肉刺しや限定の豚レバテキ、ローストビーフに上タン刺しなど、鮮度抜群な肉料理が自慢。串盛り合わせも本格的で、居酒屋ながら専門店のクオリティと称賛されています。サラダや里芋の唐揚げなどサイドメニューも充実し、どれもコストパフォーマンスが高く満足度も抜群。キャッシュレスにも対応。毎日通いたくなる、お財布にも嬉しい居酒屋です。
    もつ千 虎ノ門店
    • 居酒屋 焼き鳥 串焼き

    • 虎ノ門ヒルズ駅:徒歩2分(150m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月〜金] ディナー: 17:00〜25:00 LO 24:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 4 店舗目は、味仙 虎ノ門店。虎ノ門駅から徒歩数分に位置する香港料理の中華食堂。ランチは定食やセットが充実し、担々麺や台湾麺、酢豚や海老チリなど多彩なメニューが揃います。回転が早く、提供も迅速で、忙しいランチタイムにもぴったり。定食はやさしい辛味や甘酸っぱい味付けなど日本人にも親しみやすい仕上がりで、ご飯のおかわりも無料なのが嬉しいポイントです。サラダやデザートの杏仁豆腐もついたバランスの良い内容で、コストパフォーマンスも良好。気軽に本格的な香港中華を楽しみたい方にオススメです。
    味仙 虎ノ門店
    • 中華 テイクアウト ラーメン

    • 虎ノ門ヒルズ駅:徒歩2分(130m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月〜木] ランチ: 11:00〜14:30 ディナー: 17:00〜23:30 [金] ランチ: 11:00〜14:30 ディナー: 17:00〜26:00 [土] ランチ: 11:00〜14:30 ディナー: 17:00〜23:30

    月居 赤坂店
    • 中華 担々麺 餃子

    • 赤坂(東京)駅:徒歩3分(190m)

    • 2000円

    • 6000円

    • [月〜金] ランチ: 11:30〜15:00 LO 14:30 ディナー: 17:30〜22:00 [土] ディナー: 17:30〜22:00 [祝] ディナー: 17:30〜22:00

    個室居酒屋 酒蔵 季 虎ノ門店
    • 居酒屋 和食

    • 虎ノ門ヒルズ駅:徒歩2分(120m)

    • 1000円

    • 4000円

    • [月〜金] ランチ: 11:00〜15:00 ディナー: 17:00〜23:30 [土] ランチ: 11:00〜15:00 ディナー: 17:00〜23:30 [祝] ランチ: 11:00〜15:00 ディナー: 17:00〜23:30

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 7 店舗目は、葉隠。赤坂見附駅から徒歩1分、雑居ビルの地下にあるうどん専門店は、スパイスと出汁が絶妙に調和するカレーうどんが看板メニュー。麺はムチッとした歯ごたえとほどよいコシが特徴で、濃厚なカレースープがよく絡み、食べごたえも十分です。注文ごとに揚げる天ぷらやちくわ天はサクサク熱々、具材にかき揚げや豚バラなども選べ、どれも素材の味がしっかり感じられます。ランチタイムには稲荷寿司や炊き込みご飯がサービスでついて、ボリュームも抜群。コンパクトな店内は活気があり、食事時は外まで列ができるほどですが、回転は早め。気取らない雰囲気と、リーズナブルな価格設定も嬉しいポイント。何度も食べたくなる癖になる味わいで、うどんと揚げ物をしっかり堪能したい人におすすめのお店です。
    葉隠
    • うどん 居酒屋 カレーうどん

    • 赤坂見附駅:徒歩1分(80m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月〜金] ランチ: 11:30〜14:30 ディナー: 18:00〜23:30 LO 22:45

    日本酒バル 蔵よし 虎ノ門店
    • 居酒屋 魚介・海鮮料理

    • 虎ノ門駅:徒歩2分(150m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月〜木] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 16:00〜23:00 LO 22:30 [金] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 16:00〜23:30 LO 23:00 [土] ディナー: 15:00〜22:00 LO 21:30

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 9 店舗目は、金蠍 蕎麦組。落ち着いた雰囲気の地下店舗で提供されるつけ蕎麦のお店です。食券制と相席スタイルを採用しており、ランチタイムでもスムーズに入店できるのが魅力。濃厚な金胡麻のつけ汁と、コシのある食べ応え抜群の麺の組み合わせがたまらない一杯。中盛りが無料で、ランチに気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。とろろなどトッピングも好評で、さっぱりとした味わいを追加したい方におすすめです。
    金蠍 蕎麦組
    • そば(蕎麦)

    • 神谷町駅:徒歩3分(230m)

    • 1000円

    • 1000円

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 10 店舗目は、Sukhumvit Soi 39。霞ヶ関ビル内の霞ダイニングにあるタイ料理レストラン。バンコクで本場の味を磨いた経験豊富なシェフが、ガパオライスやトムヤムクンヌードルなど“パンチの効いた”料理をランチで提供しています。レモングラスの香りと酸味が広がるトムヤムクンヌードルや、程よい辛さと濃厚な味付けのガパオライスは、日本人の舌にも合うようアレンジされつつ、現地の個性も楽しめます。店内はタイの調度品が彩り、異国情緒を演出。バーカウンターも備えられ、ランチだけでなくディナーも充実しています。手頃な価格で本場の味とボリュームを堪能でき、ランチ時にはお弁当の販売も行われているため、ビルワーカーからの支持も集めています。
    Sukhumvit Soi 39
    • タイ料理 その他 丼もの

    • 虎ノ門駅:徒歩4分(270m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月〜金] 11:00〜23:00 LO 22:00 [土] 11:00〜22:00 LO 21:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 11 店舗目は、巣立つ魚金 赤坂見付店。赤坂見附駅からほど近く、25歳以下の若手スタッフが調理と接客を担当する斬新なコンセプトのお店です。刺身や焼魚、フライを中心としたランチメニューは900円台から1,300円ほどで、ご飯の大盛りも無料とコストパフォーマンスに優れています。鰤しらす丼や大ぶりのアジフライ、ホタテのクリームコロッケなど素材の良さと職人技が感じられる一皿が揃い、味噌汁や小鉢、とろろなどのサイドも充実。サクサクの揚げ物や新鮮な魚介のおいしさに驚き、ボリュームも程よく満足感大です。活気あふれる若いスタッフの接客と明るい雰囲気の店内で、お値打ちランチや元気をもらいたいときにぴったりです。
    巣立つ魚金 赤坂見付店
    • 居酒屋 和食

    • 赤坂見附駅:徒歩2分(100m)

    • 2000円

    • 4000円

    • [月〜金] 11:30〜23:00 [土] 11:30〜23:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 12 店舗目は、バンコク スマイル。都心のオフィスビル内にあるタイ料理のお店は、窓際の席から東京タワーも望める落ち着いた雰囲気が魅力。ランチタイムには一人でも入りやすく、冷やしカオソーイやトムヤムヌードルセットなど、本格的な味わいのタイヌードルが人気です。冷やしカオソーイは、平打ち玉子麺をつけ麺スタイルで味わう日本発のアレンジ。一口ごとにタイのスパイスや薬草、ココナッツの風味が広がり、本場チェンマイの味を思い出させるほど。ボリューム満点でコストパフォーマンスも高く、セットメニューが充実しているので色々な味を試したい方にもおすすめです。ビジネス街ならではのさりげないサービスと落ち着いた空間で、異国気分のランチを楽しめます。
    バンコク スマイル
    • タイ料理 カフェ ダイニングバー

    • 神谷町駅:徒歩5分(360m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月〜金] 11:00〜23:00 LO 22:00 [土] 11:00〜21:00 LO 20:30 [祝] 11:00〜21:00 LO 20:30

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 13 店舗目は、希須林 担々麺屋 赤坂店。赤坂駅・赤坂見附駅から徒歩3分ほど、オシャレな白木カウンターのみの落ち着いた空間で、老若男女を魅了する担々麺が堪能できます。胡麻のコクが効いたスープは、鶏ガラと豚ガラベースにオリジナル辣油や干し海老や炒め野菜の旨味が重なり、辛さは小辛・中辛・大辛から選べるので辛いものが苦手な方にも安心。麺はスープによく絡むストレート細麺、シャキシャキのもやしと甘辛肉味噌がアクセントになり、噛むごとに表情が変わるのも楽しいポイント。名物の排骨はカレー風味が香る揚げたてサクサク、ジューシーでスープに溶け込み食べ応え抜群。担々つけ麺や汁なし担々麺など多彩なメニューに加え、ランチタイムを中心に無料のご飯やザーサイも用意され、
    希須林 担々麺屋 赤坂店
    • 担々麺 中華 餃子

    • 赤坂(東京)駅:徒歩4分(290m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [月〜金] 11:00〜16:00 18:00〜22:00 [土] 11:00〜16:00 17:30〜20:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 14 店舗目は、ひとりしゃぶしゃぶ七代目松五郎。店内は清潔感があり、カウンター席を囲うスタイルで一人でも入りやすく落ち着いた雰囲気です。それぞれのテーブルに鍋が用意されており、自分のペースでしゃぶしゃぶを楽しめます。厳選された黒毛和牛や豚肉が提供され、野菜盛りもたっぷり。種類豊富なタレや、〆のラーメンまでしっかり味わえるのが魅力です。生ビールが美味しいことでも好評で、スタッフも感じが良く接客も丁寧。お手頃な価格設定で、ボリューム満点の充実ランチにも、夕食にもぴったりです。お一人や少人数での食事に気後れせず、リラックスして美味しいしゃぶしゃぶが楽しめます。
    ひとりしゃぶしゃぶ七代目松五郎
    • しゃぶしゃぶ

    • 赤坂見附駅:徒歩4分(260m)

    • 2000円

    • 3000円

    • [月〜金] 11:30〜22:00 [土・日・祝] 11:30〜22:00

    「赤坂周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 15 店舗目は、日本橋天丼 金子屋。溜池山王駅から徒歩すぐ、落ち着いた和の雰囲気と天ぷらの香りに包まれる天丼の名店。名物は、海老・イカ・小柱のかき揚げや大きな舞茸、シシトウ、そして迫力満点の穴子天が丼からはみ出るほど盛られた「天ばら丼」。さらに温泉玉子の天ぷらが味変のアクセントになり、熱々の味噌汁と自家製漬物もサービスで味わえ、食べ応え十分です。目の前で手際よく揚げられる天ぷらはサクサクで、甘辛いタレとご飯の相性が抜群。お店の接客も丁寧で、女性一人でも入りやすく、行列ができることも。ランチタイムは常に賑わい、満腹と満足感が同時に得られる一軒です。
    日本橋天丼 金子屋
    • 天丼 丼もの

    • 溜池山王駅:徒歩4分(260m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [月〜金] 11:00〜22:00 [土・日・祝] 11:00〜21:00