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    【2026年最新!】中野・高円寺のランチ ひとりで今年人気のおすすめ15店

    2月21日
    最近話題の 中野周辺 ランチ ひとり のテーマに合ったおすすめのお店を見つけましょう!グルメなユーザーのおすすめのお店の口コミが数百万件!利用者は月間4,000万人、Rettyは日本No.1の実名口コミデータを活かしたグルメサービスです。友達や実名ユーザーの口コミを早速チェック!
    この記事の目次
    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 1 店舗目は、香港。手作り感あふれる洋食と和食が楽しめる、落合エリアで評判のランチスポット。ハンバーグやポークソテーは甘めのデミグラスソースがたっぷりで、どこか懐かしい味わい。エビやカニを使った贅沢なクリームコロッケ、揚げたてサクサクのチキンカツや海老フライ、ほっとする卵焼きやもやしサラダなど、日替わりのお弁当はおかずのバリエーションが豊富で、まるで大人のためのお子様ランチ。トルコライスや五目寿司弁当などワンプレートも充実し、ボリュームたっぷりで飽きない内容です。どのセットにもタイミングよく出されるミルクコーヒーが付いて、食後の余韻まで嬉しい。リーズナブルながら満足度の高いランチを求める方にぴったりのお店です。
    香港
    • 洋食 居酒屋 ハンバーグ

    • 沼袋駅:車で3分(1420m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月〜金・祝前日] ランチ: 12:00〜15:00 ディナー: 17:30〜20:00

    味わい屋
    • 居酒屋 魚介・海鮮料理 刺身

    • 中野(東京)駅:徒歩4分(250m)

    • 1000円

    • 4000円

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 3 店舗目は、とんかつ たかはし。落合エリアのアットホームなとんかつ店。ランチタイムには、揚げたてサクサクのロースカツに、とろりと濃厚なカレーがたっぷりかかったカツカレーが大人気。程よい厚みのカツは、スプーンでも切れるほど柔らかく、カレーはほんのりスパイシーで旨みが詰まっています。ワンプレートにはキャベツの千切りやケチャップスパゲッティも添えられ、最後まで飽きずに楽しめる工夫が。夜には種類豊富なお通しが付いて、お酒と一緒にゆったりした時間を過ごすことも。気配りの行き届いた店員さんが、初めてでも安心して寛げる温かい雰囲気のお店です。
    とんかつ たかはし
    • とんかつ 定食 居酒屋

    • 沼袋駅:車で4分(2430m)

    • 1000円

    • 2000円

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 4 店舗目は、煙屋。西落合エリアの静かなカウンター席で、しっとり柔らかな鰻が大きくのったうな丼ランチが楽しめます。焼き上げの香ばしさと、絶妙なたれの塩梅がご飯とよく絡み、口当たりも抜群。添えられたお吸い物には玉子豆腐や三つ葉など具材が多く、色とりどりの5種類のお新香も付いて、最後まで飽きずにいただけます。スムーズな提供と気軽な雰囲気で、おひとりさまランチにもぴったりです。
    煙屋
    • うなぎ 居酒屋 丼もの

    • 沼袋駅:車で3分(1460m)

    • 1000円

    • 4000円

    • [月〜金] ランチ: 12:00〜14:00 ディナー: 17:30〜23:00 [土] ランチ: 12:00〜14:00 ディナー: 17:30〜23:00

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 5 店舗目は、もり太。西落合エリアでランチタイムに訪れたいのが、魚と肉を一度に味わえる定食が評判のお店。厚切りの銀だら煮付けやジューシーな鶏唐揚げ、さらに豚かしらカツと新鮮なネギとろがメインの定食が用意されています。どちらの定食にも、もやしと切り昆布の小鉢やデザートのりんごが付き、満足感たっぷり。ランチタイムは混み合うことが多いですが、カウンター席もあり一人でも気軽に利用できます。現金払いのシステムで、気軽に家庭的な食事を楽しめるお店です。
    もり太
    • 和食 居酒屋

    • 沼袋駅:徒歩16分(1270m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金・祝前日] ランチ: 11:30〜13:30 17:00〜23:00

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 6 店舗目は、好日。東中野駅から徒歩2分の場所にある、どこか実家のような温かさを感じるラーメン店。店内は女性スタッフだけで切り盛りされており、穏やかで落ち着いた雰囲気が漂います。スープは鶏や煮干し、豚と魚介出汁の優しい風味がしっかりと感じられ、無化調にも関わらずコク深い味わい。自家製のもっちり中太麺は、スープとの絡みも良く食べ応えがあります。らあめんやつけめんが二本柱で、チャーシューや煮玉子のトッピングも絶品。小鉢で炒飯やもやしがサービスされるランチタイムも魅力です。餃子はカリッと焼かれ、小ぶりながらも満足感があります。創業以来、変わらない価格設定と優しい味わいは地元に愛され続けている証。心を包み込むような、素朴で丁寧な味を楽しめるお店です。
    好日
    • ラーメン つけ麺 餃子

    • 東中野駅:徒歩3分(200m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] ランチ: 11:30〜14:30 ディナー: 17:30〜20:30 [土] ランチ: 11:30〜14:30

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 7 店舗目は、寿々秀。中野駅北口から徒歩8分、早稲田通り沿いに佇む昔ながらの洋食屋さん。温かい雰囲気のご夫婦が切り盛りしており、厚みのある柔らかな豚肉料理が評判です。ロースニンニク焼きやポークソテーは、しっとり柔らかいお肉に濃厚なタレが絡み、ご飯がすすむ美味しさ。脂身を落としたヘルシーな「しんころかつ」も柔らかさが格別です。定食はサラダ・味噌汁・ご飯がセットで、特に自家製ドレッシングはファン多し。提供まで時間がかかることもありますが、一つ一つ丁寧に作る姿勢が伝わってきます。ボリュームもたっぷりで、落ち着いた雰囲気の中、どこか懐かしい洋食を堪能できます。
    寿々秀
    • 定食 洋食

    • 中野(東京)駅:徒歩7分(500m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 11:30〜20:00 [土] 11:30〜20:00

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 8 店舗目は、中華食堂一番館 中野サンモール店。駅近のアーケード内にあるこちらの町中華は、24時間いつでも利用できる気軽さが魅力。注文はタッチパネルで簡単、料理はスピーディーに提供されるので、忙しいときやサクッと飲みたいときにもぴったりです。麺類や炒飯などのボリューミーな定食・セットは、野菜やお肉もたっぷりで600円台からととてもリーズナブル。ドリンク類も非常に安価で、お昼から一人飲みや昼飲みにも最適です。清潔感のある店内はお一人様でも利用しやすく、雨の日でもアーケードのおかげで快適。機械化による調理で注文も回転も早く、ちょっとしたランチからしっかり食事、お酒を楽しみたいときまで便利に使える一軒です。
    中華食堂一番館 中野サンモール店
    • 中華料理 餃子 ラーメン

    • 中野(東京)駅:徒歩2分(160m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月] 11:00〜24:00 [火〜金] 24時間営業 [土・日] 24時間営業

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 9 店舗目は、洋食 ぺいざん。中井駅から徒歩3分、昭和の雰囲気が漂う地元密着の洋食屋さん。漫画家・赤塚不二夫も通ったという歴史あるお店で、ハンバーグやグリルチキン、エビフライ、カニクリームコロッケなど、懐かしさを感じる洋食を味わえます。ハンバーグはジューシーでデミグラスソースとの相性が良く、エビフライは大ぶりで身厚、カニコロはねっとりクリーミー。付け合わせのサラダにはコーンや枝豆がのり彩りも◎。ご飯は大盛り無料で量もたっぷり、セットメニューはどれも満腹必至のコスパの良さです。見た目は強面だけど実は優しいマスターの人柄に温かさを感じながら、老舗の味を楽しめます。「これでいいのだ!」と納得できる大満足の洋食ランチが楽しめます。
    洋食 ぺいざん
    • 洋食 ハンバーグ 定食

    • 沼袋駅:車で4分(2280m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月・火] ランチ: 11:30〜14:15 ディナー: 17:30〜21:30 [木・金] ランチ: 11:30〜14:15 ディナー: 17:30〜21:30 [土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:15 ディナー: 17:30〜21:30

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 10 店舗目は、ジオット。駅近でアクセス抜群のこちらのお店は、開放感ある高い天井と、入ってすぐ目を引く石窯が特徴の居心地のよい空間です。本格派の焼きたてピザは生地の香ばしさと濃厚なソースが絶品で、マルゲリータや名物のチチリエッニ、肉の旨みたっぷりのボロネーゼなど、素材の美味しさをしっかり味わえます。ペペロンチーノなどのパスタメニューやカフェ・ドルチェも充実していて、朝から夜まで幅広く利用可能。コストパフォーマンスの良さや、シーンを問わず利用できる落ち着いた雰囲気も魅力。スタッフの細やかなサービスも嬉しいポイントです。
    ジオット
    • ピザ ワインバー カフェ

    • 中野坂上駅:徒歩3分(210m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [火〜金] 11:00〜23:00 [土・日] 11:00〜23:00

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 11 店舗目は、レインボウスパイスカフェチャイストール。駅近の中野ブロードウェイ地下一階にあり、2種類のカレーを組み合わせて楽しめるダブルカリーが人気。バターチキンや野菜マサラ、ポークビンダルーなど、それぞれ個性豊かな味わい。辛さ控えめながらスパイスがしっかり効いて、ご飯が進みます。ポークビンダルーはホロホロのお肉と酸味が特徴で、リピーターも多い逸品。大盛りライス無料や、チャイがミニサイズから選べるサービスも嬉しいポイントです。アクセスが良く、ゆったり座れるのも魅力で、カレー好きも満足できる一軒です。
    レインボウスパイスカフェチャイストール
    • カレー カフェ

    • 中野(東京)駅:徒歩5分(380m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [月〜金] 12:00〜19:00 [土・日・祝] 12:00〜19:00

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 12 店舗目は、バーン イサーン 高円寺店。高円寺駅からアクセスしやすい立地にあるタイ料理店で、長年地域に愛されています。料理は本場の味を大切にしつつ、日本人でも日常的に楽しめるようクセを抑えた味付けが工夫されています。メニューはガイガパオラーカオやパッタイ、グリーンカレー、ソムタムなど定番が揃い、1人前ずつの小皿提供も多いため、1人利用や複数人で色々な料理を楽しむのにもぴったり。気軽なランチからディナー、お酒利用まで幅広いシーンで利用できるほか、提供スピードが早く、スープ付きのコスパ良好なランチも評判です。辛さは控えめで食べやすいものが多く、女性ひとりでも入りやすい雰囲気、テイクアウトやデリバリーにも対応しています。リーズナブルな価格設定とメニューの豊富さも魅力です。
    バーン イサーン 高円寺店
    • タイ料理 鍋 パクチー料理

    • 高円寺駅:徒歩1分(60m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月〜金] ランチ: 11:30〜17:30 ディナー: 17:30〜29:00 LO 27:30 [土] ランチ: 11:30〜15:30 ディナー: 15:30〜29:00 LO 27:30 [日] ランチ: 11:30〜15:30 ディナー: 15:30〜22:00 LO 21:30 [祝] ランチ: 11:30〜15:30 ディナー: 15:30〜29:00 LO 27:30

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 13 店舗目は、ヤミヤミカリー 中野店。駅から徒歩圏にある、カウンターメインのカレー店。アジアンテイストのカレーは辛さを選べるスタイルで、辛いものが苦手な方でも安心して楽しめます。全メニューにたっぷりとした具材が入っており、トマトやナス、チキン、キノコなどの素材感をしっかりと感じることができます。さらに、提供が非常にスピーディーで、ランチタイムでもストレスなく食事を楽しめるのが魅力。サラダ付きで、ふわふわ卵やチーズのトッピングも人気です。味・ボリューム・価格のバランスが良く、一人でも気軽に立ち寄れるお店です。
    ヤミヤミカリー 中野店
    • カレー テイクアウト パクチー料理

    • 中野(東京)駅:徒歩6分(430m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 11:30〜24:30 LO 24:00 [土・日・祝] 11:30〜24:30 LO 24:00

    すし割烹 悠水
    • 寿司 割烹・小料理屋 魚介・海鮮料理

    • 中野坂上駅:徒歩2分(130m)

    • 1000円

    • 6000円

    • [月〜金] 11:15〜22:30 [土] 11:15〜22:30

    「中野周辺 ランチ ひとり」のおすすめ 15 店舗目は、栄楽。閑静な住宅街に佇む、昭和の雰囲気が漂う町中華。メニューが豊富で、王道のラーメンや半チャーハンはもちろん、餃子入り味噌ラーメンなどのユニークな一品も楽しめます。味噌を活かした優しいスープと、スパイスが効いた餃子の組み合わせは他にない美味しさ。さらに、プリプリの海老とサクサクの揚げワンタンを同時に味わえるエビチリも好評です。どの料理も昔ながらの素朴な味わいながら、工夫が光るラインナップ。安価で満足感が高く、丁寧な接客も好印象です。懐かしさと斬新さが共存し、何度も通いたくなる町の中華屋さんです。
    栄楽
    • 中華料理 B級麺料理 味噌ラーメン

    • 方南町駅:徒歩9分(650m)

    • 1000円

    • 1000円