大戸屋ごはん処 ららぽーと柏の葉店

【ダイエット中のランチ×換気】 筋力アップのダイエット中、 ランチに来てみました。 蒸し鶏に、五穀米に、良いメニューを発見！ 豆腐だけ、キャベツだけなど単品もあり、便利ですね。 席も広めでよかったです。 おひとりさま、友人、カップル、ファミリーまで色々。 #ヘルシーランチ #ヘルシー思考の方にオススメ #筋肉に良いメニューあり

【柏の葉、大手チェーンで和定食。健康志向編】 鶏と野菜の黒酢あん定食861円(ご飯大盛サービス) 個人的に、月1食べたくなる定食です。笑 鶏と野菜類素材の存在感が、黒酢あんでまとまった一品。この具材の一体感・味、大好きです。 栄養価バランスは不明なので健康的かどうかわかりませんが、味噌汁・メイン・サラダ・漬物とこちらの一汁三菜スタイルには、何かと頼りがちです。 自宅から近いので、格好も気取らずに参ります。

【高タンパクメニュー】 五穀米でばくだん丼が食べたくて。 自分で作ればもっと高タンパクにもできるけど 作る気分じゃないときはありがたい！ しかもタッチパネルで注文したらすぐ出てきた！ お茶はセルフサービスだけどね。 #高タンパク #ヘルシーメニュー #日常 #定食 #和食 #チェーン店

【高タンパク質メニュー】 猛暑の中でのマラソン大会後に。 ひじきの五穀米ご飯２杯食べました。 運動しすぎてどうしても、楽をしたい日は大戸屋。 仕事後に筋トレからのゴルフ練したり、筋トレからジョギングしたり、 ゴルフを2日間練習したり 暇さえあれば運動してます。 #ヘルシー #高タンパク質

大戸屋のばくだん丼とうどん。結構な頻度で頼む。飽きが来ない。 #丁寧に作られた #さっぱりしたもの食べたくて