バランス食堂&カフェ アスショク

友達とシミ取り放題しに森ノ宮まで　予約時間までランチしました　バランスボックス1500円　ボリューム満点！お肉もお魚も野菜も入ってて健康的で良かったです

牛肩ロースステーキと、バランスボックスを注文しました。 ご飯にコラーゲン入りカレーを追加で、プラス200円でした。 ステーキが、1,480円税込で、バランスボックスは、1,200円税込でした。 バランスボックスは、この日、筍とひじきのサラダ、あさりとアスパラガスの揚げ出し豆腐、豚肉と菜の花のすき焼き風、タラのベニエ〜新玉葱のトマトクリームソース〜、でした。 美味しくいただきました。 #アスショク！ #玄米ご飯！ #コラーゲン入りカレー！ #牛肩ロースステーキ！ #バランスボックス！

森ノ宮ピロティホールで観劇の前に徒歩2分のお店でランチ。 予約をしておきました。 ほぼ満席だったので正解でした。 鶏からプレートにしました。 大きい唐揚げがたくさん。なんとか食べられたけどお腹いっぱいになりました。デザートも美味しそうで食べたかったけど無理でした。 窓が広く居心地の良いお店でした。

＊塩こうじマリネの鶏カラプレート　¥1078 ＊本日のお魚プレート　鰆の西京焼き　¥1155 甘酢が絡められた鶏の唐揚げは、たっぷりのタルタルソースといただけます♪ お魚プレートは、ヘルシーって感じで、 鶏カラプレートは結構ボリュームありました☆ 雑穀米もしっかり量があり、お腹いっぱいです( ^ω^ )

もうすっかり葉桜になり緑濃い景色となった大阪城公園をぶらついたあと、森ノ宮キューズモールへ。 入り口入ったところすぐにあるのが、この「アスショク」さん。 土曜日ということもあり20分ほど待ちました。 美味しいだけじゃなく、栄養バランスが考えられたメニューはどれも美味しそう！ 定食は30品目バランス定食、リカバー定食、リフレッシュ定食、パワー定食、ヘルシー定食、どれもメイン、お味噌汁、サラダ、胚芽米と雑穀米ブレンドのご飯、お惣菜3品と盛りだくさん。 私はパワー定食、連れはリフレッシュ定食に。 これですべて970円は安い！！ お味噌汁やお惣菜もそれぞれの定食で全く違うし、よく考えられてるなぁ。 主婦としては参考にしなければ^^; テラス席もあり、これからは気持ちよさそう。 ゆっくりと土曜日のランチを楽しめました(*^^*)