鉄板酒場 鐵一 八重洲地下街店

今日は、こちらで生姜焼き定食！豚丼とどちらにしようか迷いましたが、頼んだことのない生姜焼きを選びました！ 　ランチラストの客だったようで、間に合ってよかった。 　サービスされた料理は、大きな豚肉が5枚ものっており、大盛りにしてもらったご飯もどんどん進みます。肉はもちろんのこと、生姜焼きのタレがうまいのかもしれません。 　今、揚げ物、ラーメン、そばうどんを控えるように言われているので、こちらに来る頻度が上がりそうです！

今日も、塩トンテキ定食を注文！訪れると何故か食べたくなってしまいます。丁度よい塩気、アクセントなっているガーリック。そして、柔らかいポーク！定期的に食べたくなります！ 　日頃から、粗食を心掛けているのに、何故かメタボ検診に引っかかってしまい、昨日面談。揚げ物、ラーメンは控えるように、でも肉魚は食べてくださいとのことだったので、このメニューは最適。明日は、ステーキにするか、寿司にするか非常に迷うところです！

昨日は体調を壊し、豚肉でビタミン補給！こちらの塩トンテキは、柔らかく、塩加減も丁度よく、体調が悪くてもご飯が進みます。季節の変わり目、しっかり栄養を取らないと！

夏季休暇前に売り切れなっていた、トンテキの定食を食べることができました。 　塩コショウで味付けされたトンテキは、見た通り食べ応え有り！ご飯も進みます。 　これで力をつけ、夏休み明けの仕事を頑張ろうという気になりました！

今日もトンテキをと思い伺いましたが、まさかの売り切れ！豚丼ライス大盛りを注文しました！ 　照りの良い豚肉の真ん中に玉子が鎮座！崩しながら豚肉とご飯に絡めて頬張ります。まろやかで美味し！すた丼とも違った、豚肉の丼として定期的に食べたくなります。