更新日：2021年04月23日
鶴橋駅5分 / 定番サムギョプサルや名物鉄板鍋等を堪能 韓国料理ならまだん！
ビールで乾杯 炙りキモ 黒毛和牛低温調理ユッケ ケランチム カンジャンケジャン 参鶏湯 まだん冷麺 ホットックとバニラアイス 韓国料理は、美容効果で有名です。 女子会にはもってこいのメニューです。 炙りキモは 鉄分やビタミンEも多く肝機能を向上させ、 疲労回復の効果もあり。 また美肌効果にもおすすめ。 カンジャンケジャンは カニの甲羅に多く含まれるナイアシンには血行を良くする効果があり。 またナイアシンには細胞の生まれ変わりをサポートする働きがあるため 美肌効果が期待できます。 さらにナイアシンには脂質、糖質、タンパク質を分解する 酵素の働きを補助する働きがあり。 ナイアシンを積極的に摂取するとエネルギーへの分解効率が高まることから ダイエットにも効果があるとされています。 ケランチムは卵をたっぷり使った韓国風茶碗むし。 女性はタンパク質をたっぷりとると 美容にとても良い効果がありますので 一日に２～３個食べる方がいいと言われてますね。
