桐ケ谷 淳一

ダイエットランチ

ちょっとダイエットしている私。 自由が丘に用事あって行ったのでどこかないかと思って探して見つけたのは「オプディマムイーツ」 どのメニューもヘルシーでカロリー低め。 今回は「チキンとキノコの山盛りサラダ」 ドレッシングは塩とオリーブオイルで。 かなりボリュームあり、食べ応えあるメニュー。 ここはダイエットに使えそう！

焼魚定食でダイエット

ダイエットしないといけないと。 魚系だとカロリーだし、ヘルシー… ということで、恵比寿のアトレ6階にある「小割烹おはし」へ。 今回は魚に決めていたので、焼魚定食の「鯖」に。 脂の乗った鯖がいい塩梅てヘルシーランチをいただきました。

ここまで鯨料理を堪能できるとは！

虎ノ門にある「鯨の胃袋」という店に行ってきました。 コースで刺身から竜田揚げ、締めのご飯まで全て堪能できました。 鯨は栄養価もあるようで、臭みもなくどれも美味しく堪能できました。 いや、鯨がここまで美味しいとは新しい発見です！

魚好きにはもってこいのランチ

ダイエット中のランチ。 魚にしたくて浅草の方で検索したら出てきたのが田原町駅近くの「遠州屋」。 魚料理がどれも美味しそうで、予約している人もいました。 今回は「盛り合わせ刺身（四点盛り）定食」1,350円。 4種の刺身を楽しめ、しかも卵かけご飯もできるそれなりにボリュームある定食。 ここはダイエットしている自分にとってはかなりいいかも。 今度はまぐろぶつ定食を頼んでみたい。