更新日:2020年08月14日
2019.10.14(備忘録) 鍋島交番斜向かいにある焼肉なべしま!でも佐賀ではなく本店は、かごしまであるW なべしまランチを注文❗️ 意外と美味しい❣️
w 以前そういう生活をしたら2週間で7キロ痩せて驚きました 最近夜ほとんど外で飲まないので 去年と比べて5キロほど痩せました そこで私は今回可能な限り肉食で痩せる方法を取ってみようかと模索してます 痩せる肉の代表は鶏肉ですが 赤身の牛肉それも牧草を食べて育ったグラスフェッドビーフが1番痩せるのですよ! しかしそう簡単にグラスフェッドのお肉は手に入りません 飲食店にも中々ありません そこで赤身中心の肉食をしてみました こちらのミスジは私が東京で食べるミスジとは全く違い淡白で脂がほとんどありません はっきり言って良い肉とは思えない でもこういうのが健康に良いのです いわばアスリートの肉と言えるでしょう メニューにも筋肉の絵が描かれてます こちらの会社お隣のトレーニング系のジムも経営されているのかな?
Retty初登場✨✨ 2019秋*九州④ 佐賀での朝食は 宿泊先の「ガーデンテラス佐賀ホテル&マリンピア」1階にある 鉄板焼きレストラン「佐賀竹彩」さんで♬ 朝食は和食または洋食から選べ 私たちは和食をチョイス。 窓…
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