三田・篠山・西脇の自然食の人気7店【穴場あり】

自然食や自然農法、ナチュラルな生活へのシフトがかかった時に、どんな経緯だったか忘れましたがw丹波にある自然食をされている三心五観さんへ辿り着きました♡ オーナーの 藤本君は神戸でラーメン屋を営む経験があり、阪神淡路大震災をキッカケに色々なモノゴトが変わって来たご様子♡ 私は天体の動きと人間の動きを研究している身でもあるので、自然はテーマでした♡ そんな自然の中で自然食を提供している藤本君は素敵な方でした♡ 丁度私が「重ね煮」ブームの時に「重ね煮」のアレンジ方がある事をこちらで更に深める事が出来ました♡ 「重ね煮」は常備品として役に立つ上、ローコストだし身体への負担が少ないのです♡ 気性が荒い方でもw笑っ…お食事からメンタルを安定させる事も出来る事も腑に落ちました♡ 心と身体の繋がりは深まるばかりの私にはオススメのお店です♡╰(*´︶`*)╯♡ 藤本君は丹波から色々な発信をしていく実践者でもあり今後何か面白そうな事もある予感♡心と身体が疲れたら、立ち寄ってみてください♡何か感じることがあるかも♡ #忘れられない味キャンペーン

どのメニューもハズレなし！

お店の中はとてもレトロな雰囲気で最高でした。 山かけ蕎麦を頂きましたが、これまた喉越しが良くて最高のお蕎麦でした。 是非是非、また行きたいと思います。

廃校になった小学校を再利用したカフェです。懐かしの雰囲気で、テーブルは机を使っていて遥かなるノスタルジーを感じさせるカフェです。ランチは定食、カレーの２種類です。『くもべ定食(週替わり)』を食しました。ごはん、鮭の餡掛け、炊き合わせ、焼きバナナ、味噌汁、小鉢が付いてます。どれも薄味で素材の味が活きていて美味しいです。ジャンク好きな私ですが、オーガニックも良いなと思わせるお店です。

手作りベジタブルきのこバーガーとごぼうバーガー。ごぼうバーガーは食べた瞬間、ごぼうの風味が口に広がる。 2個でお腹一杯。 安全な野菜を近隣や能勢から仕入れているらしい。 ベジタリアンはどうぞ行ってみて。 オーナーのピアノ演奏もいいよ。

のどかな田園風景に溶け込んだ建物は平屋造りに黒壁。 緑が映えて美しい✨ 店内には陶器やガラス食器の展示もされています 以前と少しメニューも配置も変わってました 窓から見える緑も絵画の様で癒されます～❤ ＊まるごとシフォン、イチゴのモンブラン ＊塩キャラメルワッフル 陶器も素敵❤ まったりCafeタイムにピッタリです ＊ランチは2部入れ替え制 ＊カフェはランチタイム後から利用可 ＊支払いは現金のみ ＊入口で消毒 ＊スタッフマスク着用 ＊駐車場完備

おじいちゃん、おばあちゃんでやられているお店。 お店に来たって言うより田舎のおじいちゃん、おばあちゃん家にきた感覚でゆっくり和める空間。 料理も地元の野菜をふんだんに使った優しい味付けの料理でした。