大阪のおすすめ自然食 人気店20選

なんばシティ南館一階でランチ！ たまには健康的に野菜のお店へ 一汁5品けんこう定食1680円 こちらは たっぷりお野菜のみの具沢山のまんぷく汁 玄米ごはん 新鮮なサラダ あとは4品を日替わりのおばんざいから選択します この日は 蒸し鶏、唐揚げ、きのこの煮物、キャベツとか野菜のおひたし を選択 ワンドリンク付いてますのでウーロン茶をチョイス 店内はテーブルとカウンター 女性客多し！と言うか自分以外全員女性 味噌汁は具沢山で食べ応えもあり、味も美味しい〜 おばんざいはどれも美味しく、サラダも新鮮！ これは身体が喜ぶランチです♪ ご馳走様でした*\(^o^)/* 【YouTube】 http://www.youtube.com/channel/UCqW6Vr3A9rGwfZPiAY0a4ZQ?sub_confirmation=1 【Twitter】 https://twitter.com/kobematchan 【Instagram】 https://instagram.com/kobematchan?utm_medium=copy_link 【tiktok】 https://www.tiktok.com/@kobe078kobe?_t=8eBIh8RQki1&_r=1 【BIGOLIVE 】 https://www.bigo.tv/user/921957844 【GoogleMAP】 https://goo.gl/maps/qFLCefXTYhxDL5YT9

リベンジして以前と違うコースを つながるコース【柏原】4,500円 【先出し】 淡路玉ねぎのスープと3種のパン 【前菜】 旬の前菜盛り合わせ 【主食(パスタ)】選択 リガトーニ　アマトリチャーナ 【メイン】選択 真鯛のアクアパッツァ 【デザート】選択 ティラミス スープと前菜・パンは美味しかったのですが、メインのパスタは味がビックリする程濃かった…… アクアパッツァも出汁があまり出ていなくて残念…… デザートのティラミスはコーヒーの苦味もありつつ全体的にバランスが抜群で美味しかったです！ がコースとしてはバラつきがあってリピはないです……

野菜多めの優しい味付けに玄米ご飯は身体に良いこと間違い無しい！日替わり健康ごはん1500円　量が少ないかと思ったけどご飯大盛りを頼み、結構満腹になりました

毎月恒例のエステ仲間と女子会ランチで初来店。 素材に拘った、健康的な味付け、見た目も味も良かったです。祝日の11時半オープンと同時に1番乗り。続々とお客様が…私達は全員、日替わり定食税込1000円完食。今度はスゥーツを頂きたいと思いました。

新大阪、南方、西中島南方。この駅周辺に出かけた時は、こちらでランチと決めています。 特に、飲み会続きの年末年始は、ほんの少しでも身体に優しいものが嬉しいです。 このボリュームで1,000円でお釣りが来ます。 ビットコインでも支払い可能だそうです。 #ビットコイン #1000円以下で満足 #脂がしつこくない #赤ちゃん連れに優しい #インテリアにこだわりあり #胃に優しい料理 #器が可愛い

京都にも昔あってたまに行ったことがあるお店 身体に優しそうなご飯を満腹に食べれるお店 身体に優しそうなご飯屋さんって ボリューム不足気味だけどここはお腹いっぱいになる♡

ナチュラルガーデンは「正食」という食生活を大切にする考え方で、お米や野菜など素材にこだわったお店です。もともとはビュッフェ形式のお店だったのですが、コロナ禍なのでプレート料理に変更されているようです。 というわけで、ランチをいただいてきました。 食前のメドハギ茶はどくだみ茶っぽい感じ。少し癖があります。 前菜5種 さつまいもに柑橘系の香りが楽しい。 アサリと小松菜の和物も爽やか。 白菜とエノキの和物も香りが。柚子かな？ お豆腐と生姜茗荷ネギがサッパリと合わさってる。 木の芽豆腐？とシソとオリーブオイルかな？それぞれ強調せずに穏やかな味。 メイン料理 和風ミネストローネ的な感じの特製スープ。 健康を気遣って黒米。柔らかく甘みがあって美味しい。 小エビのフライが油っこくなくて、タルタルソースと一緒に食べると不思議と香ばしい。 メインのハンバーグのソースがデミグラスソースっぽいけど和風な味付け。ハンバーグにも和風的素材が加わってる気がする。豆腐かな？ サラダのイタリアンドレッシングもどこか和風的。何が違うんだろう？ デザートのフルーツはどれも甘くてみずみずしい。 豆腐のプリンが思いのほか甘くくてムースに近い感じ。そこに甘さ控えめの黒蜜がかかっていて、あっさりしているのに濃厚な味わい。 いちごのムース。これも豆腐のデザートらしい。ほんとに豆腐なのか？と思うくらい普通のデザートと遜色がない。 最後にいただいたコーヒーも風味がいい。コーヒーはさすがに和風じゃない。と思う。 コロナ禍なので今時のどこのお店もそうですが入店時に検温と消毒があります。 テーブルには大きめにアクリル板が隙間なく設置されています。テーブルにもアルコール消毒が置いてあるし、マスクケースも設置されている。これ以上やる事ないよねってくらい対策されてます。 天井が高くて窓の大きい店内は明るくて開放的。各所に換気扇があって空気の入れ替えは万全そう。 お店の入り口横にはガーデンテラスがあってテーブルがあり、天気が良い日は青空の下で食事をいただけます。さらにその前には家庭菜園？もあって食物が育てられています。食材になるのかな。 店内は通路広めで段差もなく、車椅子の方も利用しやすいと思います。

2025/10月 なんだぁ～？ この森は？レストランなのか？ カフェか❗ よし❗今日はこちらのお洒落なカフェでランチだ❗ ども❗ 午前中のお仕事が終わり もぅ～お昼前か。。。 どおりで「腹が減るわけだ❗」 よし❗ 阪急池田 何を食う？ 車を停めれる所が良いな❗ おっ❗パスタ屋さん。。。 ココ旨かったよなぁ～❤ ガレージに車を入れていると んっ？ こちらのお店をやめて 別のガレージに車を移すお客さん なんだ？ あそこにもお店が有るのか？ 行ってみると。。。なんだこの森？ なるほど❗ 造園業会社が営む カフェ&レストランか❗ しかしお洒落なお店だな❗ アプローチが庭園だよ❗ なるほど❗ なるほど❗ 席から庭園を眺められるのか～❤ ランチコース ¥3300円 どおりで比較的余裕があるわけだ❗ 肉・魚・カレーの3種のランチコース から私は。。。 ☆キーマカレーランチ 先ずはサラダと前菜 ・梨と大根サラダ ・南瓜のシナモン煮クリームチーズ ・木の子のトマトショートパスタ ・地鶏とじゃがいも煮 南瓜のシナモン味には驚きだ❗ 良いぞ❗コレ❗私は好きだ～❤ 梨と大根サラダも旨い❤ 地鶏とじゃがいもも良いねぇ～❤ この時点で既に合格です❗ おいでなすったキーマカレーは まるで庭園だな❗ 盛り付けとデザインが素晴らしい～❤ ビーツやズッキーニやら 高級食材で彩られた庭園カレーだ❗ 辛味は少なくデザイン重視な味だな❗ スパイスが効いていないのが とてももったいないなぁー❗ でも、私は好きだなぁ～このお店 食後に珈琲もいただけて ゆっくり景色と料理が楽しめる 良いお店じゃ～ないかぁ～❤ 美味しかった❗ ごちそうさま～❤

大阪では珍しいヴィーガンのお店。 蒸し野菜プレートと大豆ミートバーガーをいただきました。 ヴィーガン慣れしてない人には物足りないかもしれませんが、いい感じのお店でした。 食材の販売がありますので、利用しやすいお店です。 農家をやっていた立場から、もう少し野菜の味がしっかりしたものを取り入れるといいかもしれません。

妻リクエスト #豚の角煮大根と煮卵添え #十六穀米 豚の角煮がめっちゃ柔らかくて美味しい♪ あんかけの茶碗蒸しも出汁の味がしっかりして美味！ ヘルシーな定食なので、いっぱい食べても罪悪感がないのがいい！笑

大阪府大阪市。 PayPay使用可能。 大阪でも珍しい納豆料理専門店。 関西人納豆苦手な人もいるので大丈夫なんでしょうか。 個人的には納豆大好きなのでずっと気になってる店でした。 ベースの定食に納豆丼のトッピングを選ぶ形。 キムチ入れたりごま油入れたりかなり色々楽しめる店です。 今回はねばねば強めにしましたが何回も通いたくなる店でした。 #大阪府 #納豆

どれも優しい味でほっこり。 小鉢がたくさんあるだけでテンション上がります！また食べに来たい。 あともっちりした玄米ご飯って、最高(´ω｀)

グラノール専門店。 中崎町にある中崎町らしいお店。 単価は少し高めだが、アサイーボールは本格的。 グラノールが他にはない手作りなので味がしっかりしていて美味しいです。 ここでしか食べれないアサイーボール。

【心と身体を元気にする毎日食べたくなるヘルシーランチ】 YouTube本日19時より配信スタート！ 【ペコにい】https://youtube.com/@peconii100 良かったらチャンネル登録＆いいね宜しくお願い致します(^_−)−☆ 栄養管理士さん監修のヘルシーな健康メニューが食べれると言う事でBMし最近ハマって通うこちら！ YouTube撮影で突撃致しました。 店内はブラウン×クリームのシックな雰囲気で落ち着いてゆったり食事がいただける空間。 13時過ぎで月替わりプレートは売り切れW(`0`)W 店内もほぼ満席。人気なのがうかがえます。目的別の魅力的なメニューが豊富で悩みましたがやはり今回も『美肌プレート（1,400円）』いただきましたぁ〜！ オーダー後、約15分で着盆。 国産大麦若菜を使用した青汁のリンゴジュース割りが入った、小さな紙コップからいただきます。 青汁なのですが苦味も無く美味しくてビックリ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* これは本当に買っちゃうかもです（笑） 美肌プレートは左上よりお漬物（千枚漬け）、オクラと枝豆のネバネバサラダ、きんぴらごぼう、ブロッコリーの中華和え、季節の果物（みかん）、シリカ入りのお味噌汁、メインのやわらか蒸し鶏のスパイシータルタルソース。隣にはミニトマト（オレンジアイコ）素揚げ野菜5種が並びます。 ライスは玄米か雑穀米を選べますが、今回は人気の玄米を予約していました。 玄米やお味噌汁もシリカ入り！プライベートでの水は飲むシリカを愛用しているので嬉しいですね。 味噌汁にはあおさ、豆腐が入り昆布の旨味と味噌の調和も絶妙で癒されます。 先ず素揚げの野菜が素材の良さがじんわり伝わる美味さ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ なんと野菜の中で1番苦手なピーマンにも挑戦し苦味をそれ程感じる事なく、奇跡的に食べる事ができました˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚小鉢の一品一品どれも味付けが絶妙で美味しくいただけるのも幸せ♡ メインの蒸し鶏は1枚がボリュームあり、しっとり食感でカレー風味のタルタルソースが秀逸で漬物の食感のアクセントも心地良く優しい味わいで玄米がすすみあっという間に完食でございます(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ デザートのオレンジもしっかり甘くて最後まで大満足です。 これで健康になり、美肌にもなる。そしてホスピタリティも良い！素晴らしい出会いに感謝です。 前回の美肌プレートは左上よりお漬物、豆の和え物（豆とオクラ、昆布等）、菜の花の胡麻和え、れんこんの照り焼き、シリカ入りのお味噌汁、メインのやわらか蒸し鶏のスパイシータルタルソースの上には素揚げ野菜5種とミニトマトが並びます♡ ライスは玄米か雑穀米を選べますが、前回は残念ながら玄米は売切れとの事で雑穀米でいただきました。 自己評価★★★★4 これは毎日通いたくなる味わいなので他メニューも必ず食べて健康を目指すでおまっ ＜勝手ながらの評価基準＞ ★1・・まぁ普通 ★★2・・これは美味い ★★★3・･うっ美味い　また来たい ★★★★・・なっ美味しい　絶対また来る ★★★★★5・・めちゃくちゃ美味しい　感動をありがとうで評価

某グルメ漫画(◯◯しんぼ)にも登場した、谷町六丁目空堀商店街にある老舗昆布店。 十倍だしが有名ですが、私のお勧めは・・・鰹や昆布等ダシをとる際の副産物を丁寧に炊きあげた「しっとりふりかけ」です。 使われている材料が凄い。鹿児島産鰹節、北海道産真昆布、和歌山産丸大豆醤油などなど。 高級そうな紙袋に入れてくれて250円は破格の値段だと思います。ちょっとした手土産にもピッタリ。 熱々のご飯にたっぷりと振りかけると、何とも言えない香ばしいいい香りか広がります。素材を生かす薄味なのでご飯にぴったり。いくらでも食べれるのが困ったところです。 超限定品なので、店頭で見かけたら即ゲット！ ご馳走さまでした。

2023/10/14(土)訪問。 一汁五菜ランチをいただきました。 子どもと一緒だったのですが、子どもたちは玄米ワッフルと、もなんしぇ(最中の皮にフィナンシェ生地を流して焼いたお菓子)を食べていました。 玄米ワッフルに添えられていたクリームも植物性のものでしたがおいしかったです！ 菜食ランチですが、しっかり満足でき、おいしかったです。 店員さんも親切で居心地のいいカフェでした。

《西大橋》カラダ作りに欠かせない栄養素を美味しく摂取できるプロテインボウル専門店 食べログ『3.35』 【訪問】易しい 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「西大橋」駅から徒歩3分 【行列】なし 日曜10:15着で店内0 【注文】レジ注文先払い ○プロテインラボ￥1,480 ○スムージーセット￥660 ○アサイーボウル￥1,580 ■シグネチャーボウル■ ・玄米、MIXサラダ、舞茸、パプリカ、アボカド、ミニトマト、ゆで玉子、チキンが入り、青じそドレッシングが付いたバランス重視のスーパーボウルのNサイズ (栄養) ・506kcal/タンパク質46g/脂質16g/糖質43g ■ドリンク■ ○キウイストロベリーバナナ ・ストロベリープロテイン×キウイ･バナナ･ストロベリー･牛乳が入ったスムージー ■アサイーボウル■ (特徴) ・貧血予防、シミやシワの促進を抑えて予防、腸内をキレイに、健康な肌を保つ美肌効果など期待できる (具材) アサイー･ブルーベリー･バナナ･ストロベリー･グラノーラ･ココナッツ･オーガニックチョコ (栄養) 548kcal/タンパク質12.8g/脂質35.4g/糖質59.3 g (卓上調味料) なし 【店内】18席 テーブル席のみ Googleローカルガイド https://maps.app.goo.gl/zGp2fBXsxi72dRVC6 Instagram https://instagram.com/i.shige_tabearuki?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D #大阪府 #大阪グルメ #北堀江 #西大橋 #PROTEINLAB北堀江店 #サラダ #オーガニック #シグネチャーボウル #アサイーボウル #大阪オーガニック料理 #北堀江グルメ

サラダ専門店です。むしょーに野菜摂取したい！ボリボリ食いたい！なんて時によい。大阪はサラダ専門店が少ないので貴重なお店です。イートインスペースも結構あるので、ランチにもおススメ。ランチセットの方がお得です。 サラダは一からカスタマイズもできるけど、結局どのドレッシングが合うかわからず、既存メニューを頼んでしまう、これいつものくだり。笑 やはり、野菜は美味しいね。

天六探検2軒目 北浦酒店からすぐのジビエ立ち呑みの猪鹿鳥さん。 ちょっと前に行ってから、Meetsにも出ててびっくり！ お店はカウンター立ち呑みで、簡易の椅子もあるお店です。 常連さんが多く、いつも賑わってます。 焼肉スタイルでジビエが楽しめます。 3人なのでボトルワインを2本。 お肉は盛り合わせとその日の希少部位全種。 クビ肉、ヒレなど。 前回とは種類がまた違いました(^^♪ 岩塩で食べても臭みもなく、新鮮なお肉だと分かります！ ワイン進んでしゃーない♡ 途中、お腹いっぱいであんまり前ほど食べれずでしたが美味しかった！ また、行きたいお店です。 必ずお邪魔します！ #ジビエ焼肉 #ジビエ立ち呑み

日替ヘルシー30品目弁当をUber EATSで。 この日のメインはタラのムニエル 野菜あんかけでやっぱり美味しい＾＾ 2021.5.11.tue #デリバリー