東京のひとりで入りやすい自然食 20店

ソフトクリーム、レーズンバター、生ポップセゾン。 東京の清澄白河駅から徒歩5分ほどの路地裏にある日本で唯一の北海道チーズ専門店。 土曜の12:40ごろ着いて先客数名。 北海道の形をした大きな窓が目印。 お目当てはここのソフトクリーム。 「生乳と砂糖のみ」で作られて「日本一美味しいソフト」と噂されるもの。日によって使われている牛乳が違うようで今回は「遠軽町」のものだった。 これが食べてみると、すぐに牛乳に戻るような食感で軽めなのにコクが強く、後味はさっぱりしていて美味い。 中に入ると左手に「ホップコタン醸造」のビールがある。ここは「日本で唯一の国産ホップ100%」のビールを作っているらしい。ケースを覗くと「生ホップ使用」とポップがつけられてる。今まで飲んだことがないので即決。 チーズも気にはなったがこの量はいらないかなと思っていたところ、レーズンバターを見つけこれならと。 北海道内の30ほどの工房のチーズを取り揃えていて、商品も一定期間で入れ替えているとのことなのでチーズ好きならたまらないお店だと思う。

『Hidamari カフェ』さんは、2011年6月にオープンされたお店で、そこに行けばホッとする、そんな暖かな雰囲気で、有機無農薬玄米と有機野菜を中心に、肉、卵、乳製品、白砂糖を使わない、ベジタリアンの方も満足という、身体にやさしくておいしい食事やドリンクを提供してくださるお店です。 （お野菜だけでは物足りないという方には、お魚料理も用意されています。） こちらのお店は、以前からお気に入りで、私がRetty投稿を始めた2018年秋よりも前に、妻と何回かお邪魔していて、『蒲田に行ったら【Hidamari カフェ】さん』と決めていて、逆に、他店を知らない状況です(笑) 　今回は、母親と妹を連れて３人で食事しました。（蒲田駅近くで、区民ホールの裏手です。） 　どのお料理も、ハーブや素材の味を活かした素朴な味で、超絶美味しい上に、身体に良いとあれば、もう他の店には行けませんよね(笑) ************************************************ しかも、たまたまお邪魔した日が、木曜・金曜日限定の『体に優しい特製弁当（限定20食）』800円の販売日だったので、迷わず、遅い昼食用として、家族の分も買ってしまいました(笑) 我が家の生活圏から少しだけ離れていて、近くなのに羽田空港に行くときに通る以外は滅多に来ない蒲田ですが、今度は子供２人も連れて来ようと思います！！

墨田区・横川にある大横川親水公園沿いにある「ササヤカフェ」に朝9時すぎに立ち寄りました。大横川親水公園は錦糸町のあたりから押上くらいまでを整備された緑道であり、いつものお散歩コースです。 お洒落な内装、なかなかキャパシティもある広々とした店内です。 とりあえず朝ご飯をいただこうという事で以下を頼みました。ちなみにヴィーガンです！ ミネストローネセット(600円) 今月のケーキ／和栗クリームのナッツタルト(792円) ＋ドリンクのオーガニックアイスコーヒー(460円)です。 ミネストローネセットにはパンが1個付いてきます。 朝っぱらからオーガニックコーヒーをしばいて、優雅に朝ごはん。和栗クリームのナッツタルトも上品な味わいでございました。 ちなみにこちらは子供向けのメニューなどもあったり、犬さん連れも利用しやすいお店にもなっています。奥様連中に指示を得ているであろうお店、コンセプトって感じかな。 #ささやカフェ #ササヤカフェ #sasayacafe #墨田区カフェ #墨田区喫茶店 #墨田区グルメ #墨田区ランチ #墨田区ディナー #墨田区オーガニック #墨田区 #墨田区横川 #オーガニック #オーガニックカフェ #大横川親水公園 #くぼゆう食べ歩きレビュー #くぼゆう #ヴィーガン #ヴィーガンカフェ

子連れの聖地 ガレットも美味しかったし、 離乳食が月齢に合わせてあるのがすごい！！ 離乳食は880円とお高めだったけど 驚くほど、パクパク食べて完食してくれたので よほど美味しかったのだと思います。 ジェラピケなのでジェラートも。

老舗の自然食系レストラン！ いろいろ珍しいものがあるなか、鹿のハンバーグをチョイス。臭みがなく、かといって普通のハンバーグとは違う、なんとも言えない美味しさ。夜はLIVEとかに向いてそうな内装で、これも味がある。

ヴィーガン用黒胡椒たんたん麺。 千葉から京葉線で戻り遅めのランチをT’sたんたんで。 こちらはヴィーガンの方向けの動物系食材を使わないたんたん麺の専門店です。 店に入ると海外が多く、後は女性客です。テーブルにあるタッチパネルからの注文となります。 ◎黒胡椒たんたん麺　1200円 ◎麺大盛り　150円 スープを一口飲むと動物系の食材を使わない為、かなりあっさり。ピリ辛となってましたが、あまり辛さは感じません。ラディッシュや豆もやしなどが入っており、ヘルシーな一杯です。 こてこてのラーメンを食べ慣れてる為、最初はどうかと思いましたが、食べ進めるにつれて美味しく感じました。 25年128杯目

久しぶりに東京に来るお友達が硬めプリンを食べたいというのでこちらへ。お互い1日働いた後に集合できるわかりやすい駅で食べられる固めプリンって意外と少ないのかも…？ お腹も空いていたのでメイン1品とデリ3品を選べるプレートも。自宅ではその食材の組み合わせ、調味の仕方思いつかないかも！と思うお料理が多くてわくわく。 プリンはむっちりとまではいかないけれどややしっかりめ。硬めプリンの定義って難しい。カラメルも美味しくて満足。

気になってたトータルジムのタンパク質満点ご飯(*^^*)この前六本木に行く機会があったので食べてみました！ デリメニューがあって、5か8つ種類のおかずを選ぶことが出来るのですが、、サラダとかない！笑 ←これは意外でした。 筋肉増量を意識しているのか、すべてのメニューに肉が魚か豆か卵が。 私が頼んだ5つのメニューは、豆のマリネ、ツナのきゅうり、ササミのきゅうりマリネ、カジキのソテー、鶏ささみ醤油。 至って淡白な肉料理。ダイエットしている人にはさぞ有難いのかもしれない。けど健康面だとどうなのかな？ ただ、私の後ろにいたお客様は合計でタンパク質がどれ位なのか、店員さんに聞いていました。凄い、ストイック…! やはり多くのお客さんは、トータルで身体を動かしてから来る人達なので、筋肉増量メニューとしてはもう、完璧です！ ごちそうさまでした＼(^o^)／

【辻ちゃん&太陽夫妻もリピーター 板橋にあるまるで秘境のような有機野菜料理ビュッフェレストラン！】 板橋区の西台界隈。首都高5号線沿いから市街地の細い路地を抜けていった先に明るい農園が広がる。 この辺りの人なら知らない人はいない、辻ちゃん&太陽夫妻もメディアで何度もおすすめしている敷地の農園内の野菜を中心にした有機野菜レストラン、常に10種類以上あるサラダを中心に、温野菜、スープ、青汁に至るまで新鮮野菜にこだわっており、野菜を一つ一つの濃厚さがたまらない。コーヒーもcostaを使用。もちろん肉や魚料理もあり、家族客でも楽しめるようになっている。 施設内では庭園内をミニ鉄道が走り、ボルダリング、アユ釣りまであり、まるでリゾート地のレジャー施設に来たようだ。東京のど真ん中にいるとは思えない。 週末はかなり混むので前日までには予約をした方が確実。混雑を避けるため11:00～と11:30～の入場回がある。 #有機野菜ビュッフェ

バイトで祐天寺に来たのでランチに訪問！ 動物性食品を使わないヴィーガンメニューのお店。 特にベジタリアンということはないのですが、 身体に優しいご飯が食べたくて笑 本日のプレート1050円。 メインとサラダ、デリ2品、スープ(お味噌汁)、玄米ご飯です。 メインは日替わりでこの日はソイミートの唐揚げ おろし醤油がけ。 ソイミートなるものを初めて頂きましたが、、 お肉のようなジューシーさがあって美味しい！！ 脂っこくない分お肉より好きかも笑 家庭で作る豆腐ハンバーグのようなものを想像していたので驚き。 美味しくてボリュームもあって大満足。 特にヴィーガンとかこだわりない方も十分楽しめるお店ですよ〜 ごちそうさまでした！

いいお店ですねー。アットホームな感じと家庭の味。お魚西京焼、ついてきたお惣菜もほんと美味しいし、お味噌汁の出汁もよあ。なんか 身体がきれいになったような食後感、ほのぼのしました。ランチは日替わり2種1,200円込、ハチペイも使えました。ご馳走さまでした。

【ヘルシー畑コース】ベジハンバーグや季節の前菜6点盛り+食後のカフェ お肉を使わず野菜たっぷりかつ食べ応えがありおいしいです。 ハンバーグも熱々で、お肉じゃないと思えぬようなボリュームでした。 ごはんも玄米か黒米か選べ、ハーブティーも種類が豊富で良かったです。

求めていたお店ココにあり！ 毎日ランチで自作するほどパワーサラダ好きの私、タンパク質が取れるサラダプレートには目がありません。 ボリュームもたっぷりで、スムージーと合わせてお腹がぱんぱん。 GW最終日でしたが混んでるわけでもなく、サクッと食べられるのも良かったです。

恵比寿駅から少し離れた、ウッディな内装が素敵なオーガニックレストラン。 ライトがどんぐりみたいで可愛かった。 無農薬野菜とワインにこだわったメニューがたくさん。 名物らしい無農薬野菜盛り合わせが一番だった！ 店員さんも感じ良いし落ち着くしハマりそう( ˙༥˙ )

久しぶりにお邪魔しました。 メニューが月毎に変わるみたいなので何度行っても楽しそう。そして身体に優しい料理が多いのも嬉しい♪ ゆっくりお話ししたい時におすすめのお店。

本格的なモロッコ料理をいただけたお店！特にタジンがとっても美味しかったです。お腹いっぱいでクスクスが食べれなかったのでまたリピートしたいです。

⭐️3 六本木交差点すぐのファラルフード店はアクセス良好 20250526T12:40MonにFALAFEL BROTHERS Roppongi店を昼食で訪問。六本木交差点南西すぐの六本木駅のすぐ近くのバーガー屋です。ファラルフード、ヴィーガン対応のお店のようで、外国っぽい雰囲気の漂うお店です。昼食で通るたびに毎回見かけており、6月退職で退職前に訪問。 店内は英語多めで、客も外国人が大半で、外国人ぽい店員でしたが、日本語は通じました。 Half sandwitch set 1150円を注文。単品だと700円です。グアヴジュース、メッシュフライのセット。Instagramフォローで何か果物の実のデザートプレゼント。 ボリュームをあまり期待していなかったのですが、意外と量はありました。個人的にはメッシュフライが食べ応えあって満足。味も悪くない。ただ、腹6-7分目で物足りず。ボリューム不足。六本木駅前のヴィーガン対応店だと、罪なき麻婆豆腐をいきました。あそこよりかは、アクセスよくて、あちらを選ぶならこちらかなという感じです。 メニューによってセットの金額に若干差が出ます。+450-350円くらい。次回行くなら、+400円のライスプレートジュニアの1250円を頼むだろうと思います。 リクルートのAirPay導入しているようで、クレジットカード、電子マネー、PayPay対応していました。

ランチは小鉢２品、味噌汁、小さなデザート、コーヒーまたは紅茶が付いて1,200円とお得。自然食材と手づくりの優しい味わいのオムライスでした。

とっても美味しいご飯とナチュールのお店 こじんまりした店内で、ゆっくりできました！ とにかく居心地がよかったなあ〜 ご飯はどれもお酒が進みつつも、心あたたまる味でした！

国分寺の自然食の店。デメテル定食と玄米定食がメインメニューのようです。デメテル定食1140円を頂きました。健康に良さそうなおかず5品と味噌汁、山菜の漬物にほっこりです。