更新日:2024年04月16日
風呂に4時間 3度ほど入って、寝た だいぶ復調してきたかなー 風呂はなんだかんだいって水分と体力を奪うのです 温泉旅館の座卓にお菓子が置いてあってまずはお茶飲ませる、ってのも風呂での脱水と低血糖を防ぐとい…
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