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    【2025年最新!】東灘のランチで今年人気のおすすめ30店

    11月22日
    最近話題の 東灘 ランチ のテーマに合ったおすすめのお店を見つけましょう!グルメなユーザーのおすすめのお店の口コミが数百万件!利用者は月間4,000万人、Rettyは日本No.1の実名口コミデータを活かしたグルメサービスです。友達や実名ユーザーの口コミを早速チェック!
    この記事の目次
    「東灘 ランチ」のおすすめ 1 店舗目は、たんぽぽ亭。六甲アイランドで長年愛される町中華。ランチタイムは早い時間から席が埋まり始め、ピーク時にはほぼ満席になるほどの賑わいぶり。日替わり定食をはじめ、定番の麻婆豆腐や唐揚げ、エビマヨやあんかけ焼きそばなどセットメニューが豊富に揃い、ご飯やスープのおかわりができてボリューム満点です。唐揚げなどはジューシーで、ご飯が進む味付け。副菜や小鉢の工夫も嬉しいポイント。カウンター席やテーブル席がありお一人様からグループまで利用しやすく、地元の方や会社員が多く訪れています。サラダや春雨サラダ、漬物などサイドメニューも充実。単品や季節限定メニューも試したくなる、何度も足を運びたくなるお店です。
    たんぽぽ亭
    • 中華料理 焼きそば

    • 南魚崎駅:車で3分(1770m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [火〜金] 11:00〜15:00 LO 14:30 17:00〜21:00 LO 20:30 [土・日] 11:00〜15:00 LO 14:30 17:00〜21:00 LO 20:30

    「東灘 ランチ」のおすすめ 2 店舗目は、feel dining cafe&sea。海沿いの最南端に位置し、広々とした店内と開放的なテラス席が魅力のレストラン。心地よい海風と四季折々の景色が楽しめるため、家族やペット連れでもゆったりと食事ができます。ランチタイムには、選べるメインや豊富なコースが用意されており、旬の食材を使ったプレートランチやジューシーなローストビーフ、生ハム、ふんわりとしたフォカッチャなど多彩な味わいを堪能できます。特に夏の海の雰囲気は格別で、ヨーロッパのリゾートにいるかのような気分に。ランチとディナーで異なる景色が楽しめ、何度も訪れたくなる場所です。
    feel dining cafe&sea
    • カフェ イタリアン 洋食

    • 南魚崎駅:車で5分(2990m)

    • 2000円

    • 3000円

    • [月] 11:00〜23:00 [水〜金] 11:00〜23:00 [土・日] 11:00〜23:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 3 店舗目は、ぶはら。JR東海道本線摂津本山駅から徒歩3分にある、スパイスを効かせたカレーが売りのお店です。スパイス商社で働いていた店主が作る、こだわりのスパイスをたっぷりと使用したカレーがいただけます。カレーは「ラム」「チキン」「野菜」「海老」の4種類があり、セットではこちらの中から選ぶことができます。スパイスが効いたカレーは、どれもツンとした辛さが特徴で、食べているとじんわりと汗をかくほどです。インドカレーとはまた違った味を楽しめるのが人気の理由です。トルコの蒸留酒である「ラク」や、インドの飲み物「チャイ」など本場の味が楽しめる飲み物も揃っています。
    ぶはら
    • カレー インド料理 インドカレー

    • 摂津本山駅:徒歩2分(160m)

    • 3000円

    • 4000円

    • [月] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜21:00 LO 20:30 [木・金] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜21:00 LO 20:30 [土・日] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜21:00 LO 20:30

    「東灘 ランチ」のおすすめ 4 店舗目は、ピッツェリアリストランテ アルティスタ。アイランドセンター駅すぐ、神戸ファッションマートの中にあるイタリアンレストラン。開放感のあるモール内でいただくパスタやランチメニューは、素材の良さが際立ち、心地よい雰囲気の中で食事が楽しめます。駅からのアクセスも便利なので、お買い物途中のランチや友人との集まりにもぴったり。落ち着いた空間で、ちょっと贅沢なひとときを過ごせます。
    ピッツェリアリストランテ アルティスタ
    • イタリアン パスタ 洋食

    • 南魚崎駅:車で3分(1960m)

    • 2000円

    • 3000円

    • [月〜金] 11:00〜21:00 [土・日] 11:00〜21:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 5 店舗目は、ラーメン 三豊麺 岡本店。神戸に本社を持ち、東京や大阪など各地に店舗を展開するこちらのラーメン店は、綺麗な店内と厨房の清潔感が好印象。カウンターから見える厨房では、店主の丁寧な仕事ぶりがうかがえます。自慢のつけ麺は全粒粉を使ったもちもちの麺に、コク深い魚介系スープがよく絡み、胡麻やお酢、ラー油などの味変も楽しめます。高菜のピリ辛さもアクセントに!麺は大盛り550g、特盛750gまで追加料金なしというサービスも魅力的。最後は割りスープでスープを飲み干すほどの満足感が味わえます。丁寧に作られた一杯と快適な空間で、しっかりお腹を満たしたい方におすすめです。
    ラーメン 三豊麺 岡本店
    • ラーメン つけ麺 とんこつラーメン

    • 摂津本山駅:徒歩2分(140m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 11:00〜23:00 [土・日・祝] 11:00〜23:00

    ナチュラルフレンチ マスターピース
    • 居酒屋 カフェ テイクアウト

    • 摂津本山駅:徒歩3分(180m)

    • 3000円

    • 10000円

    • [月] ランチ: 11:30〜15:00 LO 14:30 [火〜金・祝前日・土・日・祝] ランチ: 11:30〜15:00 LO 14:30 ディナー: 17:30〜22:00 LO 21:00

    神戸チャイハーネ 六甲アイランド
    • 喫茶店 そば(蕎麦)

    • 南魚崎駅:車で3分(1940m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [月・火] 10:00〜19:00 [木〜金・祝前日・土・日・祝] 10:00〜19:00

    勝っちゃん サンシャインワーフ神戸店
    • 焼肉 ホルモン ステーキ

    • 青木駅:徒歩7分(530m)

    • 2000円

    • 4000円

    • [月〜金・祝前日] ランチ: 11:00〜14:00 ディナー: 17:00〜22:30 [土・日・祝] 11:00〜22:30

    「東灘 ランチ」のおすすめ 9 店舗目は、大衆ステーキ食堂 バッファローハンター。阪神青木駅からJR摂津本山駅方面へ向かう途中にあるカジュアルな雰囲気のお店。ランチタイムにはカウンター席で大きなカットステーキを堪能でき、150gから450gまで様々なサイズが用意されています。鉄板で登場する熱々のステーキは、柔らかくてジューシー。付け合わせはイモやコーン、ブロッコリーなど!卓上にはスパイスやソース、ガーリックチップ、マスタードなど薬味も豊富で、好みに応じて味の変化が楽しめ、飽きずに最後まで食べられます。お肉の旨みと程よい脂、自由な食べ方ができる点が魅力。コストパフォーマンスも高く、がっつり肉を食べたい日にぴったりのお店です。
    大衆ステーキ食堂 バッファローハンター
    • ステーキ

    • 青木駅:徒歩5分(360m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [月・火] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 18:00〜23:00 LO 22:30 [木〜金・祝前日・土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 18:00〜23:00 LO 22:30

    「東灘 ランチ」のおすすめ 10 店舗目は、老虎菜 本店。阪神青木駅からほど近い場所にある中華料理店。事前予約制でアラカルトも注文でき、食材の組み合わせや香りが光るオリジナルメニューが揃っています。特に、ランチ限定の四段重は牛肉のステーキや朝焼きのチャーシューが評判で、豆鼓や金木犀のソースが使われるなど、繊細な味付けが特徴です。食後にはアールグレイ香る杏仁豆腐のデザートや、梅がふわりと香る中国茶も楽しめ、香りへのこだわりが随所に感じられます。十六雑穀米はおかわり自由で、ボリュームと満足感も十分です。素材・香り・見た目にもこだわる珠玉の中華をゆったり堪能できます。
    老虎菜 本店
    • 中華 居酒屋 鶏料理

    • 青木駅:徒歩9分(660m)

    • 2000円

    • 8000円

    • [月・火] ランチ: 12:00〜14:00 LO 13:00 ディナー: 17:30〜22:00 LO 21:00 [木・金] ランチ: 12:00〜14:00 LO 13:00 ディナー: 17:30〜22:00 LO 21:00 [土・日・祝] ランチ: 12:00〜14:00 LO 13:00 ディナー: 17:00〜22:00 LO 21:00

    ラ・シュミネ
    • フランス料理

    • 岡本(兵庫)駅:徒歩2分(100m)

    • 3000円

    • 10000円

    • [月・火] 11:00〜14:00 17:00〜21:00 [木〜金・祝前日・土・日・祝] 11:00〜14:00 17:00〜21:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 12 店舗目は、KOCHANS ステーキハウスらぱん。平日のお昼にだけ味わえる数量限定のハヤシライスは、じっくり赤ワインで煮込まれたホロホロの牛肉と、玉ねぎの甘み、コクのあるソースが魅力。サラダはポテトチップの食感とチーズ風味のドレッシングがアクセント。新玉ねぎやかぼちゃのスープも、素材本来の甘さと旨みがしっかり感じられます。デザートやドリンクもセットで楽しめて、満足感もたっぷり。曜日・数量限定なので、訪れる際は早めの来店や予約がオススメです。
    KOCHANS ステーキハウスらぱん
    • ステーキ 鉄板焼き テイクアウト

    • 摂津本山駅:徒歩2分(120m)

    • 2000円

    • 5000円

    • [火〜金] ランチ: 11:00〜15:00 LO 14:00 ディナー: 17:00〜21:00 LO 21:00 [土・日] ランチ: 11:00〜15:00 LO 14:00 ディナー: 17:00〜21:00 LO 21:00

    Trattoria 漣
    • イタリア料理 ダイニングバー 居酒屋

    • 摂津本山駅:徒歩3分(190m)

    • 2000円

    • 5000円

    • [月] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:00〜22:30 [水〜金] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:00〜22:30 [土・日・祝] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:00〜22:30

    翔園
    • 中華料理 飲茶・点心

    • 青木駅:徒歩5分(340m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [火〜金] ランチ: 11:30〜14:30 ディナー: 17:00〜22:00 LO 21:30 [土・日] ランチ: 11:30〜14:30 ディナー: 17:00〜22:00 LO 21:30

    「東灘 ランチ」のおすすめ 15 店舗目は、井上さんの手造り。六甲アイランド北口駅から徒歩3分の場所にひっそりと佇む洋食屋は、ご夫婦で切り盛りされている小さな温もりあふれるお店。テーブル4卓とカウンター6席のこぢんまりとした空間で、手作り感たっぷりのランチや季節限定メニューを味わえます。日替わり定食は作り置きせず一品ずつ調理され、定番のオムレツやカキフライも素材の美味しさをしっかり感じることができます。サラダやスープがついてコストパフォーマンスも抜群。お一人様でも入りやすく、誰もがほっとできる家庭的な雰囲気が魅力です。地元の方々から愛され、再訪したくなるお店です。
    「東灘 ランチ」のおすすめ 16 店舗目は、カフェ・ド・ユニーク。濃厚なホワイトソースに、たっぷりのきのこがごろごろ入ったグラタンが評判です。きのこの豊かな香りと食感が楽しめる上に、焼きたてアツアツの状態で提供されるため、ほっとするような温かさを感じられます。ボリュームもちょうど良く、ランチやディナーにぴったり。落ち着いた雰囲気の店内で、友人同士でもお一人でもゆったり楽しめます。
    カフェ・ド・ユニーク
    • カフェ コーヒー専門店 喫茶店

    • 岡本(兵庫)駅:徒歩1分(40m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 09:30〜22:00 [土] 09:00〜22:00 [日・祝] 09:30〜22:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 17 店舗目は、ドンク 岡本グルメ館。1階はベーカリー、2階はレストランのカジュアルな空間で、焼きたてのバケットやコーンパン、クルミのパンを心ゆくまで味わえるランチセットが好評です。パンはおかわり自由で、ドリンクやサラダも付いた充実の内容。どのパンも香ばしく美味しいので、テイクアウトしたくなるほど。コストパフォーマンスの良さも魅力で、パン好きさんには特におすすめです。
    ドンク 岡本グルメ館
    • パン屋 テイクアウト

    • 岡本(兵庫)駅:徒歩2分(120m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 09:00〜21:00 [土・日] 09:00〜21:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 18 店舗目は、い蔵。JR摂津本山駅からすぐの場所にあるこのうどん店は、クリーミーなポタージュとスパイシーなカレーが二層になった白いカレーうどんが名物。無料で麺大盛りにでき、スープもたっぷり。最後はご飯を追加して雑炊風に味わうのもおすすめです。うどんのコシの良さも特長で、夏限定の鱧天など、季節感あるトッピングも楽しめます。店内は行列ができることも多いですが、予約や各種キャッシュレス決済が利用可能で、通いたくなる一軒です。
    い蔵
    • うどん 丼もの テイクアウト

    • 摂津本山駅:徒歩2分(110m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月〜金] 11:00〜15:00 17:00〜22:00 [土・日] 11:00〜15:00 17:00〜22:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 19 店舗目は、ALBA。野菜好き女子にはオススメなイタリアン「ALBA」。シャキシャキ新鮮野菜を使った、豪華な前菜が嬉しいランチも人気。季節のフルーツで作った自家製リキュールもおいしい。記念日や誕生日など、お皿にメッセージを書いて提供してくれるサービスも好評で、キャラクターなども書いてくれます。スタッフの心配りや接客がよかったという声が多数あり、それも人気の理由の一つ。
    ALBA
    • イタリアン パスタ

    • 摂津本山駅:徒歩5分(350m)

    • 2000円

    • 4000円

    • [月・火] 11:30〜14:30 17:30〜21:30 [木〜金・祝前日・土・日・祝] 11:30〜14:30 17:30〜21:30

    スペイン料理 RICO
    • スペイン料理 イタリア料理 パブ

    • 南魚崎駅:車で3分(1800m)

    • 2000円

    • 3000円

    • [火〜金] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜22:30 LO 22:00 [土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜22:30 LO 22:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 21 店舗目は、オリーブキッチン。神戸市東部中央卸売市場内にある昔懐かしい雰囲気の洋食屋さん。スペイン産オリーブオイルを使った軽やかな揚げ物は、外はサクサク中はジューシーで、体に優しい仕上がりが魅力です。唐揚げやエビフライ、ハンバーグ、クリームコロッケが一度に楽しめる“盛り合わせ定食”や、コクと辛みが絶妙に調和した自家焙煎カレーが好評。ご飯はふっくらと炊き上げられ、柔らかな水が食事を引き立ててくれます。駐車場完備でメニューも豊富。市場で働く人も通う、誰でも満足できる洋食屋です。
    オリーブキッチン
    • 定食 丼もの カレー

    • 深江(兵庫)駅:徒歩15分(1200m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金・祝前日・土] ランチ: 11:00〜14:00

    神戸市中央卸売市場東部市場食堂
    • 魚介・海鮮料理

    • 深江(兵庫)駅:徒歩13分(1010m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月・火] 05:00〜15:00 [木・金] 05:00〜15:00 [土] 05:00〜15:00 [祝] 05:00〜15:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 23 店舗目は、faber。ランチタイムに2種類から選べるパスタセットが評判のイタリアン。生ハムのトマトソースパスタは味わい深く、前菜やミネストローネもクオリティが高いと好評です。会計時には次回使える割引クーポンがもらえ、ちょっとしたお得感も。喫煙不可なので快適に過ごせます。お手頃価格でしっかり満足できるお店です。
    faber
    • イタリア料理 パスタ ピザ

    • 摂津本山駅:徒歩7分(540m)

    • 2000円

    • 5000円

    • [月〜水] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 18:00〜22:00 [金・祝前日・土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 18:00〜22:00

    料理人がきさん
    • 日本料理 割烹・小料理屋 懐石料理

    • 摂津本山駅:徒歩5分(380m)

    • 2000円

    • 6000円

    • [火〜金] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 17:30〜22:30 LO 22:00 [土・日] ランチ: 11:30〜14:00 ディナー: 17:30〜22:30 LO 22:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 25 店舗目は、Bar Salu 岡本店。神戸の岡本にあるバール。イタリアンを中心に美味しい料理を提供してくれます。店内は女性向けの居酒屋という雰囲気で、食事もしっかりできて、お酒も豊富。近所の主婦の間ではランチがお得と言われている通り、前菜、サラダ、スープ、食後のコーヒーがセットに含まれているので、とても満足できます。また、19時までにドリンク一杯とタパス2品のセットがハッピーアワーで500円とお得です。アルコール以外のドリンクもハッピーアワーで利用可能なので家族連れでもOKです。使い勝手が良く、リーズナブルで美味しいので、色々なシーンで是非ご利用ください。
    Bar Salu 岡本店
    • イタリア料理 ワインバー スペインバル

    • 岡本(兵庫)駅:徒歩1分(80m)

    • 1000円

    • 3000円

    • [火・水] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜23:00 LO 22:30 [木] ディナー: 17:00〜23:00 LO 22:30 [金・祝前日・土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 17:00〜23:00 LO 22:30

    KITCHENはんおむ 本店
    • 洋食 オムライス ハンバーグ

    • 摂津本山駅:徒歩8分(630m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月・火] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:30〜24:00 [木・金] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:30〜24:00 [土・日] ランチ: 11:30〜15:00 ディナー: 17:30〜24:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 27 店舗目は、なごみ食堂。一見カフェのような可愛らしい店内で、種類豊富なランチメニューを楽しめるお店です。定番の唐揚げやチキン南蛮、コロッケなど鶏料理を中心に、季節限定の牡蠣フライやエビフライなども揃い、盛り合わせや定食はどれも食べごたえ十分。タルタルソースやドレッシングは惜しみなくかけられ、下に敷かれたキャベツの量もたっぷり。ご飯の盛りや副菜、お味噌汁まで丁寧に作られていて、最後まで満足できます。食べきれない場合は持ち帰りもでき、夫婦での丁寧な接客も嬉しいポイント。6卓18席ほどのこぢんまりとした空間ながら、いつも賑わう心地よい雰囲気です。
    なごみ食堂
    • 和食 定食 洋風なおかず

    • 摂津本山駅:徒歩7分(510m)

    • 2000円

    • 2000円

    • [月〜水] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 18:00〜21:30 LO 21:00 [金] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 18:00〜21:30 LO 21:00 [土・日・祝] ランチ: 11:30〜14:30 LO 14:00 ディナー: 18:00〜21:30 LO 21:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 28 店舗目は、くぼた製麺処。蒸し焼きの焼き籠包は、外はもちっと中はカリっとした食感で、中から出汁がじゅわっと溢れます。ビールとも相性抜群です。主役の鳥白湯ラーメンは一見こってりと見えて実はあっさり、塩気も食べ進むうちに馴染んできます。細麺はプリプリでスープとよく絡み、しつこさを感じさせません。泡立ちすぎていないクリーミーなスープと一緒に、心地よい鳥の旨みをしっかり味わえるお店です。
    くぼた製麺処
    • ラーメン

    • 摂津本山駅:徒歩9分(680m)

    • 1000円

    • 1000円

    • [月〜金] 11:30〜14:00 18:00〜21:15 [土・日・祝] 11:30〜14:00

    串菜 神戸岡本店
    • 串揚げ とんかつ 定食

    • 摂津本山駅:徒歩2分(90m)

    • 1000円

    • 4000円

    • [火〜金・祝前日・土・日・祝] 11:30〜14:00 17:00〜23:00

    「東灘 ランチ」のおすすめ 30 店舗目は、ラーメン食堂 一生懸麺。甲南山手にあるラーメン店「ラーメン食堂 一生懸麺店」。阪神深江から南東方面に歩いて10分ぐらいの場所にあります。駐車場は2台用意(お店の東側にある矢野モーターズ)。(西側に公園がありその北西角辺りに有料コインパーキングがあります)休日は特別なお昼のセットがあり唐揚げセット(980円)にラーメンを濃厚とんこつ味噌ラーメン(+150円)に。唐揚げは外カラッと中はジュウーシーで好み。ビールが呑みたいわ。キャベツも盛られて栄養のバランスも良いです。スタッフは女性3名のようですので、女性の方お一人でも入りやすいラーメン屋さんです。
    ラーメン食堂 一生懸麺
    • ラーメン 餃子 味噌ラーメン

    • 深江(兵庫)駅:徒歩7分(550m)

    • 1000円

    • 2000円

    • [月・火] ランチ: 11:00〜22:00 [木] ランチ: 11:00〜22:00 [金] ランチ: 11:00〜23:00 [土・日] ランチ: 11:00〜23:00