栄家

さかえや

予算
~2000円
~2000円
最寄駅
JR南武線 / 中野島駅 徒歩12分(890m)
ジャンル
そば(蕎麦) 丼もの 定食
044-911-6008

登戸にある中野島駅付近のそば屋さん

口コミ(5)

    やっぱり栄養バランスを整えようとすると、こちらに行かなきゃって頭の片隅に浮かぶ。 僕のこちらでの定番メニューは上位からスタミナ蕎麦、生姜焼き定食、アジフライ定食だ。 どれも生野菜が多めなので、偏食になりがちな外食でのランチは、こちらのお店の存在が嬉しいのだ。 元々お蕎麦はGI値が低く血糖値の上昇が穏やかな健康食だけど、やっぱり食べ方が大切なので。 GI値が低いとはいえ炭水化物なので、組み合わせで何を食べるかが重要。 そんな時に、こちらではスタミナ蕎麦(orうどん)が、そのポテンシャルを発揮してくれる。 お蕎麦は腹持ちが悪いので、こちらのお蕎麦の量は非常にありがたい。 そして盛りの良いレタス、胡瓜もトマトも添えられ、少量の豚焼肉が添えられる。 冷たいお蕎麦なので、つゆに付ける量を調整すれば減塩生活も可能。 薬味の七味を多めに使えばカプサイシンも摂取でき、蕎麦由来のルチンが高血圧に良い効果を発揮し、血管リペアにも一役かってくれる♪ そして適度な脂質とビタミンB1! もう神領域。 ごちそうさまでした! 美味しかったです♪

    やっぱりね、外食といえどもバランスが大事で、時には意識的に野菜を食べなきゃならないし、僕の場合は、毎食毎食、野菜を食べないと生きた心地がしないわけであります。 当然、オプションでミニサラダ等のメニューがあれば、可能な限り注文したいのであります。 という前置きがありーの! なのに話は、お蕎麦屋さんなのでありまーす! 川崎市多摩区内にある栄家さん。 れっきとした街の老舗蕎麦屋さんなのですが、登戸という住所にありながらも、南武線中野島駅の方が近く、近くと言っても、どちらかといえばという話レベルで、お客さんはお店周辺エリアが中心で、そういう立地なので、常連様ばかりなのであります。 あっ!! 野菜の前置きはなんなの? ですよね・・・ 実は、こちらのお蕎麦屋さん、お蕎麦のメニューが豊富ですが、定食系も5種ほど用意されています。 その中でも、コロッケ定食と焼肉定食は、ネーミングを生野菜定食にした方が良いんじゃないの? というヘルシーな定食なんでございますw 今回は焼肉定食を紹介するんでございますw 大皿の上に、よくタレが染み込んだ柔らかい焼肉が3枚! 遠慮がちに皿の隅の方にちょこんと置かれており、後は見渡す限りの生野菜なのであります! 例えていうなら、太平洋と日本列島みたいなw ちと大袈裟かっ!! まずは野菜を食べて、血糖値の急激な上昇を抑えてからの焼肉とご飯を味わうの巻! 周辺の方しか行きにくいですが、この生野菜定食は、僕にとっては非常に貴重で満足度が高い定食となっているのであります。 ごちそうさまでしたっ! 美味しかったです。

栄家の店舗情報

修正依頼

店舗基本情報

ジャンル
  • そば(蕎麦)
  • 丼もの
  • 定食
予算
ランチ
~2000円
ディナー
~2000円
住所
アクセス
                    ■駅からのアクセス            
        JR南武線 / 中野島駅 徒歩12分(890m)
小田急小田原線 / 向ヶ丘遊園駅 徒歩17分(1.3km)
JR南武線 / 登戸駅 徒歩20分(1.6km)            

                    ■バス停からのアクセス            
        川崎市バス 登06 カリタス学園 徒歩5分(390m)            

          
店名
栄家 さかえや
予約・問い合わせ
044-911-6008

特徴

利用シーン
  • おひとりさまOK
  • ランチ

更新情報

最初の口コミ
Tasuku Tsumura
最新の口コミ
Hideki Akiba Akibafudousan

※ 写真や口コミはお食事をされた方が投稿した当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。必ず事前にご確認の上ご利用ください。
※ 閉店・移転・休業のご報告に関しては、 こちらからご連絡ください。
※ 店舗関係者の方は こちらからお問合せください。
※ PayPayを使いたいお店をリクエストをする際は こちら からお問い合わせください。

栄家の近くのお店

登戸のラーメン・麺類でオススメのお店

神奈川の新着のお店

栄家のキーワード

栄家の近くのお店を再検索

エリアを変更

近接駅から探す

行政区分から探す

目的・シーンを再検索

登戸周辺のランドマーク

044-911-6008