更新日:2023年12月24日
最高に美味しい〝高タンパク・低カロリー〟な料理を追求した、グリルダイニング&バー
【筋トレやダイエットに最適な筋肉食堂】 筋トレにはカロリー以上にPFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物)が大事で、外食ではPFCバランスは把握しにくく、偏りがちになる。筋肉食堂では、すべてのメニューにP…
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