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筋肉食堂 水道橋店

きんにくしょくどう
予算
～2000円
～1000円
最寄駅
JR中央・総武線 ／ 水道橋駅 徒歩2分（130m）
ジャンル
ステーキ ハンバーグ 鉄板焼き
定休日
無休

高タンパク、低糖質、低脂肪、低カロリー… 魅惑的な言葉で誘ってくる筋肉食堂で、食べながらダイエット！ 健康診断が近づいてきたので、毎回恒例の付け焼き刃ダイエット期間に突入ですw そんな時にピッタリな存在がこちら。 存在は知っていましたが、初訪問。 ほかに、六本木、渋谷、銀座にもあるみたいですね。 表に出されている看板には、 高タンパク、低糖質、低脂肪、低カロリー… 今日の食事が明日の自分のカラダを創る なんて言葉が並んでいます。 地下の店内は、カウンター席が少々と、テーブル席が結構たくさん。 おじさんもいれば、若者もいるし、若い女性もいます。みんな、身体のことを気にしてる人たちなのかなぁ〜w 店員さんは、ジムで働いてる感じのいい身体つきのにいちゃんや、細マッチョ系のにいちゃんも。みんな、なんか爽やかですw そして、メニューには全てに、タンパク質、脂質、糖質の量が書かれているというマニアックぶりw 「ストイックなダイエットメニュー」の中から、鶏ムネ肉のステーキ200g（900円）をオーダー。 220kcal、タンパク質45.2g、脂質6.6g、糖質はゼロ！ ランチセットは、ライスなしでキャベツ盛り100gとスープのCセットで。 ん〜、素晴らしき低糖質ランチ！ おまけに付いてきたピンク色の飲み薬みたいなやつは、プロテインかな？ イチゴミルクみたいな味がしましたw 鶏ムネ肉のステーキは、200gでも結構な大きさ。 予想以上に色白で、なんの味も付いていませんので、卓上に置いてあるオニオンソース、おろしポン酢、塩を交互に振りかけていただきました。 キャベツ盛りには、少し生姜の味もするノンオイル和風ドレッシングをかけて。 大食いに慣れてるお腹にはちと足りないけど、ダイエット食を欲している心は満たされました(^^) 血液検査が近づいて来ると自宅で食べるメニューに似ていますが、これが外ランチで食べられるのは嬉しいですね〜！ ステーキ 低糖質ランチ

Kazuyoshi Koshiyamaさんの行ったお店

筋肉食堂 水道橋店の店舗情報

店舗基本情報 修正依頼

ジャンル
  • ステーキ
  • ハンバーグ
  • 鉄板焼き
営業時間
定休日
予算
ランチ
～1000円
ディナー
～2000円
クレジットカード
可

住所 修正依頼

住所
東京都千代田区三崎町２-２１-１１ ゑびすビル B１F 大きな地図をみる
アクセス 
                                        ■駅からのアクセス                        
                JR中央・総武線 ／ 水道橋駅 徒歩2分（130m）
東京メトロ半蔵門線 ／ 九段下駅 徒歩8分（640m）
東京メトロ半蔵門線 ／ 神保町駅 徒歩8分（640m）

座席 修正依頼

席数

38席
カウンター 有
喫煙 不可
※健康増進法改正に伴い、喫煙情報が未更新の場合がございます。正しい情報はお店へご確認ください。
[?] 喫煙・禁煙情報について
個室 無

サービス・設備などの情報 修正依頼

お店のホームページ http://kinnikushokudo.jp/