鹿屋アスリート食堂 品川シーズンテラス店 かのやあすりーとしょくどう しながわしーずんてらすてん

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予算
~1000円
~1000円
最寄駅
JR山手線 / 品川駅 徒歩8分(640m)
ジャンル
定食 自然食
定休日
毎週日曜日 祝日
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03-5715-4505

話題の健康素材ルーミートハンバーグが堪能できる店

口コミ(12)

    品川シーズンテラスの1階にある鹿屋体育大学長島講師監修の「スポーツ栄養学」に基づいたメニューを提供するお店です。 メニューは店内で食べるならご飯、汁物、おかず3種の 一汁一飯三菜の定食 (基本970円)で、それにおかずを足したりご飯を抜いたりして組み合わせていきます。テイクアウトメニューは丼物になります。いずれも入り口でオーダーシートに選んだメニューの番号を書いてレジで精算とオーダー、番号札を渡されるので席を取って待つかテイクアウトなら壁際に並んで待ちます。店はかなり狭いため、オーダーする人と待つ人、オーダーを選んでいる人で店内はごった返していました。 まずは壁にはってあるメニューを見てシートに記入、レジの列にならんでオーダーします。時間帯はランチのピーク前だったので席には余裕がありました。カウンター席を取って番号が呼ばれるのを待ちます。待っている間にセルフでお茶か水を淹れます。今回頼んだのは、ルーミート 和風カレーソース、豚レバーの唐揚げ マスタードソース、水菜と長芋の海藻サラダ 海苔ドレッシングです。 ルーミートはカンガルー肉のことで、低脂肪高蛋白の赤身肉を挽肉にすると牛挽肉と同じような使い方ができます。今回はハンバーグとなってカレーソースがかかったものでした。肉の臭みはないのですが肉独特の濃い味はポークやチキンにはないものです。レバーの唐揚げはマスタードソースがポイント高かったですね。願わくはもう少しレバーの厚みが欲しかったかな? 海藻サラダは山芋のシャキシャキ感が楽しい和サラダでした。ご飯はアス米を選択、これは発芽米にキヌアや押し麦などの数種類の穀物を加えた雑穀ご飯で見るからに健康によさそうです。味噌汁はえのき茸と玉ねぎの味噌汁、えのきが軸までしっかり使われていて食べ応えも十分でした。 レシートには摂取した栄養分とカロリーが記載されているのですが、これだけ食べて約550キロカロリー、これは素晴らしいバランスです。しかも塩分、糖質、脂質も低く抑えられるのはうれしいですね。ただ値段を考えるとこれを毎日食べるのは経済的につらいでしょう。ここに通えば確実に健康的な食事ができますが、金持ちほど健康的な食事をしているアメリカのように、なんとなくですが資本主義社会の縮図を見たような気持ちになりました(^ ^;) #ヘルシーランチ

    品川で癒やしとデトックス(^O^) 品川シーズンテラスで鹿屋アスリート食堂にてランチしました。 沢山の総菜から三品とゴハンの種類、量を注文して前会計してから作り始めるスタイルです。値段は950円前後。 紙に書いて渡すので悩む時間入れたら、平日はパンク必至なオペレーションだが土日ならゆっくりできていいです。 看板には、 オススメな組み合わせもあるので、最初はそれを参考にチョイスしました。 まずレバニラがうまい!ですね これは外せません(≧∇≦) あとはもう普段たべない作らない総菜ばかり、ただ楽しい。味噌汁はあおさでした。 満腹に満足も加えてくれるステキな店だと思います 近くにランニングコースやランピットもありますので、運動してからここでランチとか食べたら完璧∑(゚Д゚) あとレシートにはカロリー表示もしてくれますww

    健康的な食事とたかくくってたら、量が結構半端ない^ ^アスリートに必要な量ってことかな。それにしても量だけじゃなく、野菜が瑞々しくって、味が濃いってのが印象的。栄養詰まってる感じ

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ジャンル
  • 定食
  • 自然食
営業時間
定休日
カード
予算
ランチ
~1000円
ディナー
~1000円
住所
アクセス
                    ■駅からのアクセス            
        JR山手線 / 品川駅 徒歩8分(640m)
都営浅草線 / 泉岳寺駅 徒歩10分(760m)
京急本線 / 北品川駅 徒歩16分(1.2km)            

                    ■バス停からのアクセス            
        都営バス 田92 芝浦中央公園 徒歩2分(110m)
都営バス 田92 港南一 徒歩3分(190m)
都営バス 田92 水道局管理事務所 徒歩5分(390m)            

          
店名
鹿屋アスリート食堂 品川シーズンテラス店 かのやあすりーとしょくどう しながわしーずんてらすてん
予約・問い合わせ
03-5715-4505
お店のホームページ

席・設備

座席

20席

個室
カウンター
喫煙席

特徴

利用シーン
  • 禁煙
  • ランチ
  • 昼ごはん

更新情報

最初の口コミ
Yuu Hashimoto
最新の口コミ
kenjithesleeper

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